交往焦虑量表（IAS）

Q1:即使在非正式的聚会上，我也常感到紧张。

Q2:与一群不认识的人在一起，我通常感到不在。

Q3:在与一位异性交谈时我通常感到轻松。

Q4:在必须同老师或上司交谈时，我感到紧张。

Q5:聚会常使我感到焦虑及不自在。

Q6:与大多数人相比，我在社会交往中较少羞怯。

Q7:在与我不太熟悉的同性谈话时，我常感到张。

Q8:在求职面试时我会紧张的。

Q9:我希望自己在社交场合自信心更足一些。

Q10:在社交场合中，我很少感到焦虑。

Q11:一般而言，我是一个害羞的人。

Q12:在与一位迷人异性交谈时我会经常感到紧张的。

Q13:在给不太熟悉的人打电话时我会显得紧张。

Q14:我在与权威人士谈话时感到紧张。

Q15:即使处于一群和我相当不同的人群之中，通常我仍感到放松。