大学生拖延症测试量表

Q1:你的性别？

Q2:你的年级？

Q3:你的专业类别？

Q4:喜欢将今天的工作放置明天做。

Q5:对于必须要完成的事，我也一再拖延它的开始。

Q6:习惯将所借物品用完及时归还。

Q7:在闹钟响后仍会躺在床上，并告诉自己再一会儿就好。

Q8:对于电子邮件、短信和未接电话习惯及时查看并予以回复。

Q9:我对自己的学习生活有合理的安排。

Q10:我总是按时完成老师布置的作业。

Q11:我一般都很难果断做出决定。

Q12:准备外出的时候，总是到最后一刻才开始准备。

Q13:一件很快可以解决的事情，要很久才可以完成。

Q14:我从来不会将作业拖到最后一刻才做。

Q15:小组活动时从不喜欢主动汇报工作。

Q16:常对自己说，我成绩不好是因为不够努力而不是不聪明。

Q17:我会提前购买生日和圣诞礼物。

Q18:我会提前购买生日和圣诞礼物。

Q19:工作很多时，我会先做重要的。

Q20:要做事时，脑子里能冒出各种理由：现在先做别的事，这个稍后。

Q21:晚上休息之前，我通常会处理好当天必须要完成的任务。

Q22:经常自我麻痹：还来得及，不行就通宵赶工。

Q23:我每天都感觉到很疲倦 。

Q24:不管是什么事情，只要是我觉得它需要做的，就会马上去做。

Q25:经常因为时间过于紧迫,将工作或任务草草交差。

Q26:我在生活中的某些方面经常拖延，尽管明知道不应该这么做。

Q27:我清楚的知道目前的学业任务，并且清楚知道截止日期。

Q28:我都能完成我制定的备考复习计划。