2024年韶关市心理健康基本知识与重要性测评问卷
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本模板旨在帮助参与者了解并评估心理健康基本知识与重要性。可以帮助您提升心理健康水平并增加对心理疾病的预防。欢迎参加心理健康基本知识与重要性测评问卷！ 标签
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2024年韶关市心理健康基本知识与重要性测评问卷
欢迎参加心理健康基本知识与重要性测评问卷！请根据题目选择正确答案或答案组合。祝您好运！
Q1:以下哪种情况不属于心理疾病？
A. 抑郁症
B. 焦虑症
C. 偏头痛
D. 精神分裂症
Q2:心理健康的预防措施包括以下哪项？
A. 定期锻炼身体
B. 保持良好的睡眠质量
C. 培养良好的人际关系
D. 避免面对挑战和压力
Q3:心理健康对个人的重要性体现在以下哪个方面？
A. 提高工作效率
B. 增强学习能力
C. 改善人际关系
D. 预防心理疾病
Q4:以下哪种情况属于心理健康问题？
A. 感冒
B. 失眠
C. 骨折
D. 高血压
Q5:心理健康问题可以通过以下哪种方式得到帮助？
A. 寻求专业心理咨询
B. 参加心理健康培训
C. 倾诉给亲友
D. 长时间自我调节
Q6:以下哪些因素可能影响心理健康？（多选题）
A. 工作压力
B. 社交孤立
C. 身体健康
D. 家庭关系
Q7:以下哪些行为有助于提升心理健康？（多选题）
A. 学习放松技巧
B. 培养爱好
C. 避免面对挑战
D. 寻求社会支持
Q8:以下哪些行为可能对心理健康产生负面影响？（多选题）
A. 长时间使用电子设备
B. 缺乏运动
C. 饮食不均衡
D. 经常熬夜
Q9:以下哪些行为有助于预防心理疾病？（多选题）
A. 学会应对压力
B. 培养良好的睡眠习惯
C. 经常熬夜
D. 避免社交活动
Q10:心理健康问题只会影响个人，不会对他人产生影响。
正确
错误
Q11:心理健康问题可以通过积极的生活态度和良好的生活习惯得到改善。
正确
错误
Q12:心理健康问题只需要自己调节，不需要寻求他人的帮助。
正确
错误
Q13:心理健康问题只会在特定年龄段出现，不会影响到其他年龄段的人。
正确
错误
Q14:心理健康问题可以通过药物治疗来解决。
正确
错误
Q15:心理健康问题是不可逆转的，一旦出现就无法治愈。
正确
错误
Q16:以下哪种情况不属于心理疾病？
抑郁症
焦虑症
偏头痛
精神分裂症
Q17:心理健康的预防措施包括以下哪项？
定期锻炼身体
保持良好的睡眠质量
培养良好的人际关系
避免面对挑战和压力
Q18:心理健康对个人的重要性体现在以下哪个方面？
提高工作效率
增强学习能力
改善人际关系
预防心理疾病
Q19:以下哪种情况属于心理健康问题？
感冒
失眠
骨折
高血压
Q20:心理健康问题可以通过以下哪种方式得到帮助？
寻求专业心理咨询
参加心理健康培训
倾诉给亲友
长时间自我调节
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