2021年安顺市生活习惯与环境因素影响调查问卷
介绍
本模板旨在提供2021年安顺市生活习惯与环境因素影响的调查问卷。可以帮助您了解您的睡眠时间、生活作息规律、早起习惯、早睡习惯、午休习惯、锻炼身体习惯、饮食习惯、学习时间安排和休息时间安排的规律性。通过填写问卷，您可以更好地了解自己的生活习惯并作出相应的调整。 标签
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2021年安顺市生活习惯与环境因素影响调查问卷
感谢您参与本次调查。
Q1:您每天的睡眠时间是多少？
少于6小时
6-8小时
8-10小时
超过10小时
Q2:您的生活作息规律吗？
非常规律
比较规律
不太规律
完全不规律
Q3:您是否有养成良好的早起习惯？
是
否
Q4:您是否有养成良好的早睡习惯？
是
否
Q5:您是否有午休的习惯？
是
否
Q6:您是否有规律的锻炼身体的习惯？
是
否
Q7:您是否有规律的饮食习惯？
是
否
Q8:您是否有规律的学习时间安排？
是
否
Q9:您是否有规律的休息时间安排？
是
否
Q10:您是否有规律的社交活动安排？
是
否
Q11:以下哪些因素会影响您的睡眠质量？（可多选）
噪音
光线
温度
床垫舒适度
睡眠环境整洁度
Q12:以下哪些因素会影响您的生活作息？（可多选）
工作压力
学习压力
社交活动
家庭事务
娱乐活动
Q13:以下哪些因素会影响您的学习压力？（可多选）
考试压力
作业压力
学业负担
时间管理困难
学习环境
Q14:您认为以下哪些因素对于保持良好的生活习惯和环境有帮助？（可多选）
规律作息
良好的睡眠质量
合理的学习安排
适度的锻炼
健康的饮食习惯
Q15:您认为以下哪些因素对于改善生活习惯和环境有帮助？（可多选）
减少压力
改善睡眠环境
调整学习方法
增加休息时间
培养爱好
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