2020年七台河市体育锻炼资源与支持调研问卷
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2020年七台河市体育锻炼资源与支持调研问卷
感谢您参与本次调研。
Q1:您每周进行体育锻炼的频率是？
每天
每周3-4次
每周1-2次
偶尔
从不
Q2:您认为您的体育锻炼效果如何？
非常好
好
一般
差
非常差
Q3:您是否参加过体育锻炼课程或培训？
是
否
Q4:您是否使用过健身房设施？
是
否
Q5:您是否参加过体育锻炼活动或比赛？
是
否
Q6:您是否有专门的体育锻炼教练指导？
是
否
Q7:您是否有参加体育锻炼的伙伴？
是
否
Q8:您是否有参加体育锻炼的社交群体？
是
否
Q9:您是否有参加体育锻炼的俱乐部或组织？
是
否
Q10:您是否有参加体育锻炼的比赛或挑战？
是
否
Q11:您喜欢的体育锻炼方式有哪些？
跑步
游泳
健身
瑜伽
篮球
足球
羽毛球
乒乓球
网球
其他
Q12:您认为体育锻炼对您的身体健康有哪些好处？
增强心肺功能
增强肌肉力量
提高灵活性
改善体型
增强免疫力
减轻压力
改善睡眠质量
提高注意力
其他
Q13:您认为体育锻炼对您的心理健康有哪些好处？
减轻焦虑和抑郁
增强自信心
提高情绪管理能力
增加社交机会
提高团队合作能力
提高自我约束力
提高决策能力
其他
Q14:您认为体育锻炼对您的社交生活有哪些好处？
结交新朋友
增加社交圈子
提高人际交往能力
增加合作机会
提高领导能力
提高沟通能力
其他
Q15:您认为体育锻炼对您的工作/学习有哪些好处？
提高工作/学习效率
增强专注力
提高创造力
增加工作/学习动力
提高时间管理能力
提高解决问题能力
其他
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