2023年韶关市情绪管理与表达调研问卷
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本模板旨在提供2023年韶关市情绪管理与表达调研问卷。可以帮助您了解社交支持对心理健康的重要性，以及情绪管理对心理健康的影响，提供了适当的情绪表达方式。 标签
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2023年韶关市情绪管理与表达调研问卷
感谢您参与本次调研。
Q1:您认为社交支持对于心理健康的重要性是？
非常重要
重要
一般
不重要
Q2:您在面对负面情绪时，通常会选择以下哪种应对策略？
积极寻求社交支持
独自思考解决办法
转移注意力
放任自流
Q3:您认为情绪管理对于心理健康的影响是？
非常大
大
一般
小
Q4:您在表达情绪时，通常会选择以下哪种方式？
直接表达
间接表达
通过艺术创作表达
通过身体运动表达
Q5:您认为情绪表达对于社交关系的影响是？
非常大
大
一般
小
Q6:您认为社交支持对于情绪管理的帮助是？
非常大
大
一般
小
Q7:您在面对困难时，通常会选择以下哪种应对策略？
积极解决问题
寻求社交支持
消极逃避
自我安慰
Q8:您认为心理健康对于情绪管理的重要性是？
非常重要
重要
一般
不重要
Q9:您在面对挫折时，通常会选择以下哪种应对策略？
积极寻求解决办法
消极逃避
寻求社交支持
自我安慰
Q10:您认为应对策略对于情绪管理的影响是？
非常大
大
一般
小
Q11:以下哪些因素会对您的情绪产生影响？（可多选）
工作压力
人际关系
经济状况
健康状况
家庭环境
Q12:以下哪些应对策略您通常会采用？（可多选）
寻求社交支持
运动锻炼
放松技巧
娱乐活动
自我反思
Q13:以下哪些途径您通常会选择来表达情绪？（可多选）
与亲友交流
写日记
绘画
唱歌
跳舞
Q14:以下哪些途径您认为可以提高社交支持？（可多选）
主动与他人交流
参加社交活动
加入兴趣小组
寻求专业帮助
参加志愿者活动
Q15:以下哪些途径您认为可以提高情绪管理能力？（可多选）
学习情绪调节技巧
参加心理咨询
参加情绪管理培训
阅读相关书籍
参加冥想训练
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