大学生焦虑心理调查问卷
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大学生焦虑心理调查问卷
感谢您参与本次调查，我们希望通过您的反馈了解大学生的焦虑情况，以便提供更好的支持。
Q1:您是否经常感到焦虑或压力？
从未
偶尔
有时
经常
总是
Q2:您的焦虑程度通常在什么水平？（1-10分，1为最低，10为最高）
1-2
3-4
5-6
7-8
9-10
Q3:焦虑是否对您的学习和生活造成了明显影响？
完全没有
轻微影响
中度影响
严重影响
Q4:您通常在哪些情境下感到焦虑？（可多选）
考试前
人际冲突
未来就业
经济压力
家庭期望
学业任务繁重
其他__________
Q5:您认为导致焦虑的主要因素有哪些？（可多选）
学业压力
就业前景不明朗
人际关系问题
经济困难
家庭矛盾或期望过高
自我要求过高
社交媒体对比
身体健康问题
其他__________
Q6:您是否因焦虑出现以下症状？（可多选）
失眠
食欲不振或暴饮暴食
注意力难以集中
情绪低落
心悸或头痛
逃避社交
无上述症状
其他__________
Q7:当感到焦虑时，您通常会如何应对？（可多选）
向朋友或家人倾诉
运动或娱乐活动
自我调节（如冥想、写日记）
寻求心理咨询
逃避问题
沉迷网络/游戏
其他__________
Q8:您是否了解或使用过学校提供的心理健康资源？（如心理咨询室、心理讲座等）
是，并曾使用过
知道但未使用过
完全不了解
Q9:您希望学校在缓解学生焦虑方面提供哪些支持？（可多选）
增加心理咨询服务
开设减压课程或工作坊
优化学业考核制度
加强就业指导
组织社交活动促进交流
其他__________
Q10:您对缓解大学生焦虑心理的建议或想法：
填空1
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