心理状态筛查问卷

Q1:最近两周，我常感到情绪低落或沮丧

Q2:最近两周，我对以往喜欢的事情失去兴趣

Q3:最近两周，我容易疲倦或精力不足

Q4:最近两周，我出现睡眠问题（失眠/早醒/嗜睡）

Q5:最近两周，我食欲明显变化（暴食/食欲减退）

Q6:最近两周，我难以集中注意力或做决定

Q7:最近两周，我感到自己毫无价值或过度内疚

Q8:最近两周，我出现烦躁或坐立不安的情况

Q9:最近两周，我对未来感到过度担忧

Q10:最近两周，我出现心跳加速、出汗等身体紧张症状

Q11:最近两周，我因焦虑回避某些场合（如社交/上课）

Q12:当你情绪低落时，最希望获得哪种帮助？

Q13:你目前最大的心理压力来源是什么？