健身餐（低脂/高蛋白）消费需求调研
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本模板旨在提供关于低脂高蛋白健身餐市场需求的标准化调研方案。帮助您了解消费者目标、分析购买习惯、评估产品偏好，适合健身餐品牌、餐饮企业和健康管理机构进行精准的市场分析与产品优化。 标签
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健身餐（低脂/高蛋白）消费需求调研
您好！这是一份关于健身餐（低脂/高蛋白）消费需求的调研问卷。您的宝贵意见将帮助我们更好地了解市场需求，优化产品与服务。问卷匿名，数据仅用于统计分析，请放心填写。感谢您的参与！
Q1:您目前的健身或健康管理目标是？
减脂/减重
增肌
塑形/保持身材
改善健康指标（如血压、血糖）
提升运动表现
其他
Q2:您是否有规律食用健身餐（低脂/高蛋白）的习惯？
是，几乎每天
是，每周3-5次
是，每周1-2次
偶尔（每月几次）
几乎没有
Q3:您通常通过什么渠道获取或购买健身餐？
自己烹饪
专业健身餐品牌（线上订购/线下门店）
普通外卖平台（如美团、饿了么）
超市/便利店购买预制菜
健身房/工作室提供
其他
Q4:您在选择健身餐时，最看重的三个因素是什么？（请选出最重要的三项）
蛋白质含量
热量/卡路里控制
脂肪含量
碳水化合物含量
食材新鲜度与品质
口味与口感
价格
配送速度与便利性
品牌信誉
餐品搭配的丰富性
营养成分表清晰度
包装环保与美观
Q5:您能接受的单份健身餐（一餐）的价格范围是？
30元以下
30-50元
51-80元
81-120元
120元以上
Q6:您希望健身餐的配送频率是？
按日配送（每天送）
按周预订（一次性送一周）
按月预订（一次性送一月）
按需下单，随时配送
到店自提
Q7:您通常在哪一餐食用健身餐？
早餐
午餐
晚餐
加餐/训练前后
不固定，视情况而定
Q8:您偏好哪些蛋白质来源？（可多选）
鸡胸肉
牛肉（如牛排、牛里脊）
鱼肉（如三文鱼、鳕鱼）
虾/贝类
鸡蛋/蛋清
豆腐/豆制品
蛋白粉补充
其他植物蛋白（如藜麦、鹰嘴豆）
Q9:您希望健身餐包含哪些主食/碳水来源？（可多选）
糙米/杂粮饭
藜麦
意面/全麦意面
红薯/紫薯
玉米
燕麦
南瓜
低碳水替代品（如花菜米）
其他
Q10:您对以下哪些风味或菜系更感兴趣？（可多选）
中式清淡（清蒸、白灼）
中式调味（黑椒、照烧）
西式（香草烤、咖喱）
东南亚风味（泰式、越南）
日式（和风、味增）
墨西哥风味
自定义/混搭风味
无特别偏好，营养达标即可
Q11:您认为一份理想的健身餐，蛋白质、碳水、脂肪的宏观营养比例应如何？（大致参考）
高蛋白、低碳水、低脂肪
高蛋白、中等碳水、低脂肪
高蛋白、高碳水、低脂肪（针对高强度训练）
中等蛋白、低碳水、高脂肪（如生酮倾向）
没有明确比例要求，整体热量控制即可
Q12:您是否关注健身餐中的微量元素（如膳食纤维、维生素）和添加剂情况？
非常关注，会仔细查看配料表
比较关注，希望尽可能天然
一般关注，主要看宏量营养
不太关注
完全不关注
Q13:您对当前市场上健身餐的满意度如何？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Q14:您认为目前市场上的健身餐存在哪些不足？（可多选）
价格过高
口味单一、不好吃
食材不新鲜、品质不稳定
配送不及时
热量/营养成分标注不清晰
菜单选择太少，容易吃腻
包装不环保或体验差
定制化选项不足
其他
Q15:如果推出个性化定制服务（如根据您的体重、目标、口味定制餐单），您的兴趣程度是？
非常有兴趣，愿意为此支付溢价
比较有兴趣，会考虑尝试
一般，取决于价格和便利性
不太有兴趣，标准化套餐即可
完全没兴趣
Q16:您最希望在未来看到哪种创新或改进的健身餐产品/服务？（例如：新食材、新烹饪方式、订阅模式创新等）
填空1
Q17:您的性别是？
男
女
不愿透露
Q18:您的年龄属于？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
Q19:您目前所处的城市级别是？
一线城市（如北上广深）
新一线/二线城市
三线及以下城市
Q20:您的职业是？
在校学生
企业职员
自由职业者/创业者
专业人士（如医生、律师、教师）
健身行业从业者（教练、管理等）
其他
Q21:您每周进行规律运动（如健身、跑步、球类等）的频率是？
几乎不运动
1-2次
3-4次
5次及以上
Q22:您的个人税前月收入（或可支配生活费）大致范围是？
5000元以下
5001-10000元
10001-20000元
20001-30000元
30000元以上
不便透露
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