老年人日常饮食习惯调研问卷

您好!这是一份关于老年人日常饮食习惯的匿名调查问卷,旨在了解老年朋友在饮食方面的偏好与习惯。您的回答将帮助我们更好地理解老年群体的营养需求,为相关健康服务提供参考。问卷大约需要10分钟完成,感谢您的参与!

Q1:请问您的年龄属于以下哪个区间?

60-69岁
70-79岁
80岁及以上

Q2:您的牙齿咀嚼功能总体感觉如何?

很好,可以正常咀嚼大部分食物
一般,需要避免较硬的食物
较差,主要依赖软烂或流食

Q3:您日常饮食中,主要考虑哪些方面?(可多选)

食物是否软烂易嚼
口味是否清淡少盐少油
营养是否均衡
食物是否容易消化
烹饪是否方便
其他

Q4:您每天的主食(如米饭、面条、馒头等)通常是什么样的口感?

和普通米饭/面食一样
煮得比普通人吃的稍软一些
煮得非常软烂,接近粥或糊状

Q5:您对肉类(如猪肉、鸡肉、鱼肉)的处理和烹饪方式通常是?

切成小块直接烹饪
剁成肉末或肉馅
炖煮得非常软烂
较少食用肉类

Q6:您每天摄入蔬菜的主要形式是?

炒菜或凉拌,保持一定脆度
炖煮得比较软
切得很碎或做成菜泥
榨成蔬菜汁

Q7:您对日常饮食的咸味(盐分)偏好是?

喜欢咸一点,和以前一样
比年轻时吃得淡一些,但还能接受普通咸度
非常注意,吃得非常清淡
遵医嘱严格控制盐分

Q8:您对日常饮食的油腻程度(用油量)偏好是?

喜欢油香,和以前一样
比年轻时用油少一些
非常注意,吃得非常清淡少油
遵医嘱严格控制脂肪摄入

Q9:为了补充营养,您会特意食用或饮用哪些食物?(可多选)

牛奶、酸奶等奶制品
鸡蛋
豆制品(豆腐、豆浆等)
营养补充剂(如蛋白粉、维生素等)
坚果、芝麻糊等
骨头汤、鱼汤等
没有特意补充

Q10:您每天喝水的总量大约是多少?

少于500毫升
500-1000毫升
1000-1500毫升
1500毫升以上

Q11:您是否有规律的加餐习惯(如上午、下午或睡前)?

是,每天固定加餐1-2次
偶尔加餐,不固定
很少或从不加餐

Q12:如果您有加餐,通常会选择什么?(可多选)

水果
牛奶、酸奶
糕点、饼干
坚果
粥、汤
专门的营养品
不适用(无加餐习惯)

Q13:您认为自己的日常饮食能满足身体营养需求吗?

完全能满足
基本能满足
不太能满足
完全不能满足

Q14:您在准备或选择食物时,遇到的主要困难有哪些?(可多选)

牙齿不好,很多食物吃不了
胃口不好,吃不下
不知道吃什么有营养
烹饪过程太麻烦或费力
独居,做饭没动力
经济条件限制
没有明显困难

Q15:您主要通过什么渠道获取健康饮食知识?

电视、广播
子女或家人告知
社区宣传、健康讲座
医生或营养师建议
手机、互联网
报刊、书籍
很少关注

Q16:如果1分表示“非常不喜欢”,5分表示“非常喜欢”,您对“软烂、易消化”的食物接受度如何?

分数
标签

Q17:您是否愿意尝试为老年人专门设计的“营养软食”或“匀浆膳”(将多种食物打碎混合,营养均衡且易吞咽)?

非常愿意尝试
可以尝试看看
不太愿意,更习惯传统食物
完全不愿意

Q18:关于改善老年人日常饮食(包括营养、口感、便利性等方面),您有什么具体的建议或期望?

填空1

Q19:您目前的居住情况是?

与配偶/伴侣同住
与子女等同住
独居
养老机构

Q20:您日常的一日三餐主要由谁负责准备?

自己准备
配偶/伴侣准备
子女/家人准备
保姆或钟点工准备
社区食堂或外卖
养老机构提供

Q21:总体来说,您对自己目前的日常饮食满意吗?请用0-10分表示,0分代表“非常不满意”,10分代表“非常满意”。

选项1

Q22:请留下您的性别(男/女),以便我们进行基础的数据分析。(此项为选填)

填空1
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老年人日常饮食习惯调研问卷
介绍
本模板旨在提供老年人日常饮食习惯与营养需求的标准化调研方案。帮助您评估咀嚼功能、分析营养偏好、了解饮食困难,适合社区健康中心、养老机构和营养研究单位开展精准的老年健康服务规划。
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