2026年保健品（维生素E）抗氧化效果与皮肤健康测评调研

本调研旨在了解维生素E保健品的抗氧化效果及其对皮肤健康的影响。所有题目均为必答题，请根据您的认知、体验或相关专业知识进行作答。调研结果将用于学术研究，感谢您的参与！

Q1:维生素E最主要的生理功能是什么？

促进钙吸收

作为抗氧化剂清除自由基

参与凝血过程

调节血糖水平

Q2:维生素E的抗氧化作用对皮肤健康可能带来哪些益处？

减少紫外线引起的皮肤光老化

促进胶原蛋白合成

直接杀灭痤疮丙酸杆菌

减轻皮肤炎症反应

增强皮肤屏障功能

Q3:请列举两种天然富含维生素E的食物。

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Q4:保健品中常见的维生素E形式是以下哪一种？

α-生育酚

β-胡萝卜素

抗坏血酸

胆钙化醇

Q5:自由基过度累积会对皮肤造成什么主要伤害？（请用一个关键词概括）

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Q6:在选择维生素E保健品时，消费者应关注产品标签上的哪些信息？

维生素E的形式（如d-α生育酚）

每份含量（国际单位IU或毫克mg）

生产批号

是否添加了其他抗氧化成分（如维生素C）

产品的颜色和香味

Q7:根据中国营养学会的推荐，成年人每日维生素E的适宜摄入量（AI）大约是多少？

5 mg α-TE

14 mg α-TE

30 mg α-TE

100 mg α-TE

Q8:维生素E与哪种维生素协同作用时，其抗氧化效果会得到循环再生和增强？

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Q9:长期过量服用维生素E保健品可能带来什么风险？

显著改善视力

增加出血倾向

预防感冒

增强骨密度

Q10:以下哪些是评价皮肤健康状况的潜在指标？

皮肤弹性

经皮水分流失率（TEWL）

发色

皮肤表面纹理粗糙度

角质层含水量

Q11:在护肤品中，维生素E常作为什么类型的成分添加？（请填写两个关键词，用分号隔开）

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Q12:一项关于维生素E改善皮肤健康的临床研究，最应该采用哪种研究设计来获得较可靠的证据？

个案报告

横断面调查

随机双盲安慰剂对照试验

专家意见

Q13:除了内服保健品，维生素E通过哪种外用方式也能作用于皮肤？

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Q14:如果您计划开展一项关于维生素E保健品对皮肤抗氧化效果的人体测评，需要考虑哪些关键环节？

招募符合标准的受试者（如年龄、皮肤类型）

设定明确的测评周期（如8周、12周）

使用仪器测量皮肤氧化应激生物标志物（如丙二醛MDA）

仅依赖受试者主观感受问卷

设立安慰剂对照组

Q15:“天然维生素E”和“合成维生素E”在化学结构上的主要区别是什么？

分子量不同

天然型主要为d-构型，合成型为d l-混合构型

颜色不同

溶解度完全不同

Q16:请简述您认为在未来（如2026年），维生素E类保健品在皮肤健康领域的发展趋势。（关键词：个性化、精准、协同）

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