2026年健康家庭创建效果与家庭健康管理能力提升测评调研

本测评旨在了解健康家庭创建工作的实施效果，并评估家庭健康管理能力的提升情况。请您根据实际情况和真实感受，如实回答以下所有题目。所有题目均为必答，总分100分。

Q1:您认为，一个“健康家庭”最核心的特征是什么？

家庭成员身体无疾病

家庭成员关系和谐，心理健康

具备良好的健康知识和健康行为

以上所有方面均衡发展

Q2:通过参与健康家庭创建活动，您认为您的家庭在以下哪些方面的能力得到了提升？（可多选）

家庭急救知识与技能

营养膳食搭配与烹饪

慢性病自我管理

家庭健身计划制定

家庭心理健康调适

家庭环境卫生改善

Q3:您的家庭是否建立了定期的健康检查（如体检）计划？

是，每年一次或更频繁

是，但间隔超过一年

没有，但有需要时才去

从未进行过家庭健康检查

Q4:请列举三项您家庭在日常生活中践行的健康行为（例如：控盐控油、坚持运动等）。

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Q5:当家庭成员出现情绪低落或心理压力时，您的家庭通常会如何应对？

忽视或认为过段时间就好

家人间会主动沟通、倾听和安慰

寻求专业心理咨询师的帮助

以上情况都有

Q6:请简述您的家庭在突发急症（如发烧、外伤）时，通常采取的初步处理步骤。

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Q7:在家庭膳食管理方面，您认为您的家庭还需要在哪些方面加强？（可多选）

学习更多营养知识

增加蔬菜水果摄入量

减少烹调油和盐的使用

保证食物多样化

注意食品安全与卫生

Q8:您的家庭是否有固定的体育锻炼时间或共同参与的运动项目？

有，每周至少三次

有，但频率较低（每周一至两次）

偶尔有，不固定

几乎没有

Q9:请写出您家中常备的三种非处方药品或医疗用品（例如：创可贴、感冒药）。

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Q10:您主要通过哪些渠道获取健康知识和信息？（请选择最主要的一项）

社区卫生服务中心/家庭医生

电视、广播、报纸等传统媒体

互联网（如健康类网站、App、社交媒体）

家人、朋友或同事的口口相传

Q11:您认为当前社区或社会在支持健康家庭创建方面，哪些服务或资源最为有效？（可多选）

家庭医生签约服务

社区健康讲座与义诊

公共体育设施（如健身路径）

健康主题宣传活动（如无烟日）

线上健康管理平台

Q12:为了进一步提升家庭健康管理能力，您最希望获得哪方面的培训或指导？

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Q13:与两年前相比，您觉得您家庭的整体健康水平如何？

有明显提升

有轻微提升

基本没有变化

有所下降

Q14:您是否愿意将您家庭的健康管理经验或故事分享给其他家庭？

非常愿意

比较愿意

一般，看情况

不愿意

Q15:对于持续推进“健康家庭”建设，您最想对社区或相关部门提出的一条建议是什么？

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