2026年健康管理APP饮食记录功能效果与饮食结构改善测评调研

本调研旨在评估健康管理APP饮食记录功能的使用效果及其对用户饮食结构改善的影响。所有题目均为必答，请根据您的真实情况与体验作答。调研满分100分，感谢您的参与！

Q1:您使用健康管理APP的饮食记录功能已有多长时间？

少于1个月

1-3个月

4-6个月

6个月以上

Q2:您主要使用饮食记录功能的哪些方面？（可多选）

手动输入食物名称

拍照识别食物

记录进食时间

记录进食份量

记录进食时的情绪或感受

查看营养分析报告

Q3:在使用APP记录饮食后，您对自身每日热量摄入的了解程度有何变化？

没有变化

略有了解

比较清楚

非常清楚

Q4:请列举您通过APP饮食记录功能，新认识到的1-2种对健康有益的食物或营养素。

填空1

Q5:在记录饮食过程中，APP提供的哪类反馈对您改善饮食的激励作用最大？

热量/卡路里数值

三大营养素（碳水、蛋白质、脂肪）比例

维生素/矿物质摄入情况

与推荐目标的对比图表

社区分享或排行榜

Q6:使用饮食记录功能后，您在哪些方面的饮食行为发生了积极改变？（可多选）

增加了蔬菜水果的摄入

减少了高糖饮料或零食的消费

开始注意食物的烹饪方式（如少油少盐）

有意识地保证每日蛋白质摄入

规律三餐，减少不规律加餐

Q7:请描述一次您因为查看APP的饮食分析报告，而主动调整下一餐或次日饮食的具体经历。

填空1

Q8:您认为当前APP的饮食记录功能，在帮助您实现均衡饮食目标上的有效性如何？

完全无效

效果甚微

有一定效果

非常有效

Q9:您认为目前饮食记录功能在哪些方面有待改进？（可多选）

食物数据库的准确性与丰富度

拍照识别的速度和准确率

数据录入的便捷性（如快捷输入）

分析报告的易懂性与个性化程度

与其他健康数据（如运动、睡眠）的联动分析

Q10:与未使用饮食记录功能时相比，您认为自己目前的饮食结构更接近《中国居民膳食指南》推荐的比例吗？

完全没有接近

稍微接近一些

比较接近

非常接近

Q11:除了记录与分析，您希望未来的饮食记录功能增加什么新特性来更好地促进健康？

填空1

Q12:您是否会向有健康或体重管理需求的朋友推荐这款APP的饮食记录功能？

肯定不会

可能不会

可能会

肯定会

Q13:长期使用饮食记录功能，对您的健康观念产生了哪些影响？（可多选）

认识到'量'的重要性（不过量）

更关注食物的'质'（营养密度）

理解长期饮食模式比单餐更重要

养成定期审视自己饮食的习惯

减少了对于'不健康食物'的焦虑

Q14:请用一个词或短语总结饮食记录功能带给您的最大价值。

填空1

Q15:综合来看，您对这款健康管理APP饮食记录功能的整体满意度是？

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

相关推荐