保健品（燕窝）滋阴润燥效果与皮肤保养测评调研

Q1:您认为燕窝的主要功效来源于其哪种核心成分？

Q2:从中医角度看，燕窝主要归哪几条经络？

Q3:以下哪些症状可能属于中医“阴虚燥热”的范畴，适合食用燕窝进行调理？

Q4:请列举您所知道的燕窝对皮肤可能带来的两项益处。

Q5:为达到最佳的滋阴润燥效果，食用燕窝通常建议在哪个时间段？

Q6:在选购燕窝时，您会关注以下哪些品质指标？

Q7:通常建议燕窝的食用频率为每周______次，每次干燕窝用量约为______克。

Q8:以下哪种烹饪方式最能保留燕窝的营养成分？

Q9:食用燕窝时，应避免与哪些食物或药物同时服用，以免影响吸收或产生不良反应？

Q10:除了直接食用，燕窝提取物也常被添加于高端护肤品中，其主要宣称的护肤机理是______和______。

Q11:对于皮肤因干燥引起的细纹，食用燕窝主要是通过什么途径起到改善作用？

Q12:以下哪类人群在食用燕窝前需要特别谨慎或咨询医生？

Q13:在评价一款燕窝产品的“滋阴润燥”效果时，您个人最关注的身体感受变化是？（例如：口干缓解、睡眠改善等）

Q14:您认为哪些因素会影响燕窝对皮肤保养的实际效果？

Q15:与传统“药补”相比，燕窝作为“食补”品进行皮肤保养，其最大的优势通常被认为是？

Q16:如果您曾食用燕窝并感受到皮肤改善，请描述改善大约在持续食用______周后开始变得明显。

Q17:市面上的“即食燕窝”与“干燕窝”自己炖煮，在核心营养成分上主要区别是什么？

Q18:对于希望通过燕窝改善“阴虚”导致的皮肤问题（如干燥、暗沉），以下哪些配套生活方式会更有效？

Q19:您认为当前燕窝产品在宣传“滋阴润燥”和“皮肤保养”功效时，最需要加强哪方面的科学证据或消费者教育？