健康管理服务机构营养膳食指导效果与饮食结构改善测评调研

Q1:在接受营养膳食指导前，您对自身每日所需各类营养素（如蛋白质、脂肪、碳水化合物）的摄入量是否了解？

Q2:在接受营养膳食指导后，您在以下哪些方面发生了积极改变？（可多选）

Q3:根据指导建议，您目前每日平均摄入的蔬菜种类大约有____种，水果种类大约有____种。

Q4:与接受指导前相比，您每周摄入红肉（猪、牛、羊肉等）及加工肉制品的频率变化如何？

Q5:您目前平均每周吃鱼、虾、贝类等水产品的次数大约是____次。

Q6:您现在烹调用油的习惯与指导前相比有何变化？

Q7:关于饮水习惯，指导后您做到了以下哪些？（可多选）

Q8:您平均每日添加糖（来自糕点、饮料、零食等）的摄入量，与指导前相比，大约减少了____%。

Q9:您目前在外就餐或点外卖的频率与接受指导前相比如何？

Q10:根据膳食指导中的“餐盘”或“食物份量”原则，您现在一餐中，主食（谷物、薯类）、蛋白质食物（肉/豆/蛋/奶）和蔬菜的体积比例大致为 ____ : ____ : ____ 。

Q11:您是否会根据营养师的建议，有意识地选择全谷物（如糙米、燕麦、全麦面包）代替部分精米白面？

Q12:您认为服务机构提供的膳食指导在哪些形式上对您帮助最大？（可多选）

Q13:在过去一个月中，您有____天做到了每天摄入至少12种不同的食物（不包括调味品）。

Q14:您感觉坚持执行膳食指导方案的难度如何？

Q15:通过膳食指导，您的体重（或腰围）发生了怎样的变化？请描述：____ 。

Q16:总体而言，您如何评价本次营养膳食指导服务对您改善饮食结构的帮助？

Q17:您希望服务机构未来在膳食指导方面增加或加强哪些服务？（可多选）

Q18:请写下您对本次营养膳食指导服务最满意的一点或一条具体建议：____ 。