中医科推拿按摩效果与肌肉劳损改善测评调研

Q1:根据中医理论，以下哪种情况通常被认为是进行推拿按摩的适宜时机？

Q2:推拿按摩改善肌肉劳损的机制可能包括以下哪些方面？

Q3:在中医推拿中，常用于放松颈部肌肉和缓解头痛的穴位是______。（请填写一个常用穴位）

Q4:对于因长期伏案工作导致的肩颈肌肉劳损，以下哪种推拿手法最为常用和有效？

Q5:一次针对腰背部肌肉劳损的推拿治疗，通常建议的时长是______分钟到______分钟之间。

Q6:在接受推拿按摩后，哪些是常见的、正常的良性反应？

Q7:从中医辨证角度看，肌肉劳损伴有沉重感、遇阴雨天加重，多属于什么证型？

Q8:除了推拿按摩，中医常建议配合______疗法来温通经络、散寒除湿，以增强对肌肉劳损的疗效。（请填写一种外治疗法）

Q9:评估推拿按摩对肌肉劳损的即时效果，最不可能采用以下哪种方法？

Q10:以下哪些人群在接受推拿按摩前需要特别谨慎或咨询医生？

Q11:中医认为“肝主筋”，与肌肉的舒缩功能密切相关。因此，长期的肌肉紧张劳损，往往需要从调______入手。（填一个脏腑）

Q12:对于运动后急性肌肉酸痛，以下哪种处理方式在24-48小时内通常不推荐？

Q13:推拿师在操作时，通过手指触诊感受到肌肉内条索状或结节状的改变，中医常称之为______或筋结。

Q14:一个完整的肌肉劳损改善测评调研，除了症状评估，还应关注哪些方面？

Q15:与单纯休息相比，规范的推拿按摩治疗肌肉劳损，其主要优势在于？

Q16:请简述您认为，一次有效的推拿治疗后，肌肉劳损症状最可能发生的一项积极变化。

Q17:为了维持和巩固推拿按摩对肌肉劳损的疗效，最重要的后续措施是？

Q18:如果您是调研的组织者，除了本问卷，您还可能通过______（如：体检指标、体能测试）来客观评估肌肉劳损的改善情况。