普通高中阶段学生学业负担满意度调查
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本模板旨在提供高中阶段学生学业负担现状的标准化调研解决方案。帮助您评估学生压力水平、分析负担来源、了解调节方式，适合教育机构、研究者和学校管理者进行科学的教育环境评估与改进。 标签
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普通高中阶段学生学业负担满意度调查
亲爱的同学：你好！为深入了解高中阶段学生的学业负担现状及感受，我们特开展本次问卷调查。本问卷采用匿名方式，所有数据仅用于学术研究，请根据你的真实情况放心填写。你的宝贵意见对我们非常重要，感谢你的参与！
Q1:你目前就读的年级是？
高一
高二
高三
Q2:你的性别是？
男
女
Q3:请从整体上评价你目前的学业负担水平。（1-5分，1分表示非常轻松，5分表示非常繁重）
分数
标签
Q4:你认为学业负担主要来源于以下哪些方面？（可多选）
课堂知识量大、进度快
课后作业过多
频繁的考试与测验
课外辅导或兴趣班
家长期望带来的压力
自我要求高
升学竞争压力
其他
Q5:你平均每天完成学校布置的课后作业需要多长时间？
1小时以内
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上
Q6:你平均每天的睡眠时间大约是？
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
Q7:你认为目前的作业量对你的知识巩固和技能提升有帮助吗？（1-5分，1分表示完全没帮助，5分表示非常有帮助）
分数
标签
Q8:除了学校作业，你每周参加课外辅导或额外学习的时间大约是？
不参加
1-5小时
6-10小时
11-15小时
15小时以上
Q9:在感到学业压力大时，你通常如何调节？（可多选）
与朋友或家人倾诉
进行体育锻炼
听音乐、看电影等娱乐
自己安静休息或睡觉
向老师或心理咨询师求助
通过玩游戏、刷短视频等方式
暂时无法有效调节
其他
Q10:你认为学校老师布置的作业类型（如抄写、背诵、练习、探究等）是否合理？
非常合理，形式多样
比较合理，但可以优化
一般，部分作业意义不大
不太合理，机械性作业过多
非常不合理
Q11:你对自己目前的时间管理能力满意吗？（1-5分，1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数
标签
Q12:你希望学校在哪些方面减轻学业负担？（可多选）
减少重复性、机械性作业
优化考试频率与难度
提供更多自主学习时间
开设更多减压或心理辅导课程
组织更多文体活动
改善课堂教学效率
其他
Q13:父母对你学业成绩的期望给你带来的压力程度如何？
几乎没有压力
有一定压力，但可以接受
压力较大，有时感到焦虑
压力非常大，是主要压力来源
Q14:如果0分代表“非常不快乐”，10分代表“非常快乐”，请为你当前的高中学习生活整体快乐程度打分。
选项1
Q15:你认为当前的学习压力对你的身体健康（如视力、颈椎、精力等）有影响吗？
影响非常大
影响比较大
有一定影响
影响很小
几乎没有影响
Q16:你通常利用哪些课余时间来完成作业或学习？（可多选）
午休时间
下午放学后
晚自习
晚上回家后
周末
课间休息时间
Q17:总体而言，你认为学校在平衡学业负担与学生全面发展方面做得如何？（1-5分，1分表示非常不好，5分表示非常好）
分数
标签
Q18:与你的初中阶段相比，你感觉高中阶段的学业负担？
显著增加
有所增加
差不多
有所减少
显著减少
Q19:对于如何更科学、合理地安排高中学业，你有哪些具体的建议或想法？（选填）
填空1
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