员工压力管理指导满意度调研

亲爱的同事，您好！为了解近期公司提供的压力管理指导活动的效果，并持续优化相关支持资源，我们诚邀您参与本次匿名调研。您的宝贵意见将帮助我们更好地服务大家，营造更健康、积极的工作环境。

Q1:您是否参与了公司近期组织的压力管理指导活动（如讲座、工作坊、一对一咨询等）？

是，参与了全部或大部分

是，参与了部分

否，未参与

Q2:您是通过何种渠道了解到本次压力管理指导活动的？

公司内部邮件通知

部门主管/HR通知

同事分享

公司内部平台（如OA、企业微信）

其他

Q3:总体而言，您对本次压力管理指导活动的组织安排（如时间、地点、通知等）满意程度如何？

分数

标签

Q4:您对活动主讲人/指导老师的专业性和表达清晰度满意程度如何？

分数

标签

Q5:您认为活动内容的实用性和可操作性如何？

分数

标签

Q6:活动中介绍的压力管理方法（如正念、时间管理、放松技巧等），您是否尝试应用过？

是，已经应用并感觉有效

是，尝试过但效果一般

有应用想法但尚未实践

不打算应用

Q7:通过本次活动，您在哪些方面获得了帮助或启发？（可多选）

识别自身压力源

学会了具体的减压技巧（如呼吸法）

改善了情绪管理能力

提升了工作与生活的平衡意识

获得了同事间的支持与共鸣

没有获得明显帮助

Q8:活动后，您对自己管理工作压力的信心是否有提升？

显著提升

略有提升

没有变化

反而更焦虑了

Q9:请分享一个您在活动中学到并认为最有价值的观点或技巧。

填空1

Q10:您认为此类压力管理指导活动的频率多久一次比较合适？

每月一次

每季度一次

每半年一次

每年一次

有需要时再组织

Q11:您希望未来在哪些主题上获得更多指导或资源？（可多选）

情绪管理与韧性建设

高效时间管理与优先级排序

职场沟通与人际关系

睡眠健康与精力管理

正念冥想与放松训练

家庭与工作的平衡策略

其他

Q12:您更倾向于参与哪种形式的压力管理支持活动？

线下小组工作坊/讲座

线上直播课程

一对一心理咨询/辅导

自助学习材料（文章、视频、音频）

团队建设活动融入减压元素

Q13:您认为公司对员工心理健康和压力管理的重视程度如何？

分数

标签

Q14:在您的工作环境中，主要的压力来源是什么？

工作量过大或 deadlines 紧迫

工作职责不明确或角色冲突

人际关系或团队协作问题

缺乏自主权或控制感

职业发展前景不明朗

工作与生活难以平衡

其他

Q15:对于公司未来开展员工心理健康支持工作，您有什么具体的建议或期待？

填空1

Q16:基于您的体验，您向其他同事推荐参与此类压力管理活动的可能性有多大？

非常可能推荐

比较可能推荐

不确定

不太可能推荐

完全不会推荐

Q17:整体来看，您对本次压力管理指导项目的满意度如何？

分数

标签

Q18:您是否愿意在后续活动中作为分享者或志愿者，分享您的经验？

愿意

可以考虑

不愿意

Q19:我们非常重视您的匿名反馈。如果还有其他任何关于压力管理或本次活动的想法，请在此自由填写。

填空1

员工压力管理指导满意度调研

介绍

本模板旨在提供员工压力管理指导活动效果的标准化评估方案。帮助您评估活动满意度、收集改进建议、了解员工压力源，适合企业HR和EAP服务商优化员工心理健康支持项目。

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