员工工作压力缓解满意度调研

员工工作压力缓解满意度调研

您好！为深入了解公司压力管理措施的效果，并持续优化员工关怀体系，特开展本次匿名调研。您的真实反馈至关重要，所有数据仅用于统计分析，请放心填写。感谢您的参与！

Q1:您目前感受到的工作压力水平如何？

非常低，几乎没有压力

较低，可以轻松应对

中等，在可承受范围内

较高，时常感到紧张

非常高，已影响身心健康

Q2:您认为主要的工作压力来源是？（可多选）

工作量过大或任务紧急

工作职责不清晰或目标模糊

人际关系或团队协作问题

职业发展前景不明朗

工作与生活难以平衡

公司文化或管理方式

薪资福利待遇

其他

Q3:您认为公司目前提供的压力缓解措施（如EAP、团建、健康讲座等）是否充足？

非常充足且有效

比较充足，有一定帮助

一般，效果有限

不太充足，需要加强

完全没有相关措施

Q4:请对您使用过的公司压力缓解资源（如心理咨询、健身设施、弹性工作制等）的便利性进行评分（1-5分，1分为非常不便，5分为非常便利）

分数

标签

Q5:当您感到压力时，您通常会首先向谁寻求帮助或倾诉？

直属上级

同事或团队成员

人力资源部门

家人或朋友

专业心理咨询师

自己消化，不寻求帮助

Q6:基于您目前的体验，您在多大程度上愿意向同事推荐公司现有的压力管理支持体系？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）

选项1

Q7:您希望公司在哪些方面加强压力管理支持？（可多选）

提供更灵活的工作时间或远程办公选项

增加心理健康咨询与辅导资源

组织更多减压类团队活动（如运动、兴趣小组）

改善工作流程，提升效率以减轻负担

加强管理层对员工心理状态的关注与沟通

提供压力管理相关培训与技能课程

优化绩效考核与激励机制

其他

Q8:您认为直接上级在帮助您缓解工作压力方面发挥的作用如何？

作用非常积极，能有效疏导

作用比较积极，有一定帮助

作用一般，不明显

作用消极，有时会加剧压力

没有感受到任何作用

Q9:公司提供的关于压力识别与管理的培训或宣导，对您的帮助有多大？

帮助非常大，掌握了有效方法

帮助比较大，有一定启发

帮助一般，内容实用性不强

帮助很小，几乎没效果

从未参加过相关培训或宣导

Q10:请对您所在团队/部门内部，同事间相互支持以缓解压力的氛围进行评分（1-5分，1分为非常差，5分为非常好）

分数

标签

Q11:工作压力是否曾对您的工作效率或质量产生明显的负面影响？

经常有

偶尔有

很少有

从未有过

Q12:您个人最常用且有效的减压方式是什么？（可多选）

运动锻炼

阅读、听音乐等娱乐

与家人朋友相处

冥想或正念练习

培养个人兴趣爱好

保证充足睡眠

寻求专业帮助

其他

Q13:您是否清楚了解如何获取公司提供的心理健康或压力缓解支持（如EAP热线、咨询渠道）？

非常清楚且知道如何申请

大致了解，但具体流程不熟

听说过，但不清楚细节

完全不了解

Q14:对于公司如何更有效地帮助员工管理和缓解工作压力，您是否有其他具体的建议或想法？

填空1

Q15:总体而言，您对公司当前在员工压力关怀方面的投入与努力满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q16:您的司龄是？

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q17:您所在的部门类型是？

技术研发类

产品与设计类

市场与销售类

运营与客服类

职能支持类（人力、财务、行政等）

其他

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