2026年员工工作与生活平衡满意度调查

亲爱的同事,您好!为持续优化公司管理,保障员工权益,我们特此开展本次关于工作与生活平衡的匿名调查。本问卷旨在了解您对当前工作安排,特别是非工作时间安排(如会议、沟通、任务处理等)的看法与感受。您的反馈至关重要,将帮助我们建立更健康、高效、人性化的工作环境。问卷预计耗时5-8分钟,感谢您的参与!

Q1:1. 您所在的部门是?

技术研发
产品与设计
市场与销售
运营与客服
行政与人事
财务与法务
其他

Q2:2. 您目前的职级是?

普通员工
基层管理者
中层管理者
高层管理者

Q3:3. 在2026年过去的半年中,您的工作日(周一至周五)下班后,因工作原因被占用私人时间的频率大约是?

几乎每天
每周2-3次
每周1次
每月2-3次
每月1次或更少
从未发生

Q4:4. 在2026年过去的半年中,您的周末或法定节假日,因工作原因被占用私人时间的频率大约是?

几乎每个周末/节假日
每月1-2次
每季度1-2次
每年几次
从未发生

Q5:5. 非工作时间的工作沟通或任务,主要来源于以下哪些形式?(可多选)

即时通讯工具(如企业微信、钉钉)消息
工作邮件
临时电话/语音通话
非计划内的线上/线下会议
上级或同事的当面口头交代
其他

Q6:6. 您认为这些在非工作时间出现的工作沟通或任务,其紧急和重要的程度如何?

大部分非常紧急且重要,必须立即处理
部分紧急重要,部分可以延后
大部分不紧急也不重要,完全可以工作时间处理
视情况而定,难以一概而论

Q7:7. 请对“公司/团队在安排工作时,会充分考虑员工的私人时间”这一说法进行评分。(1分=非常不同意,5分=非常同意)

分数
标签

Q8:8. 基于您目前的体验,您向朋友推荐本公司作为雇主时,有多大可能性会提及“公司尊重员工私人时间”这一优点?(0分=完全不会,10分=极有可能)

选项1

Q9:9. 当您在私人时间收到非紧急的工作信息时,您通常的感受是?

感到被打扰和压力,但通常会回复
感到被打扰,但会选择性回复或延迟回复
理解这是工作的一部分,心态平和
没有特别感觉,已经习惯
感到被尊重,因为同事/领导通常不会在私人时间打扰

Q10:10. 非工作时间的工作安排对您造成了哪些影响?(可多选)

压缩了个人休息和睡眠时间
影响了家庭生活或伴侣关系
减少了陪伴孩子或父母的时间
干扰了个人兴趣爱好或学习计划
导致长期精神紧张或焦虑
暂时没有明显影响
其他

Q11:11. 您所在的团队或部门,是否有关于“静默时间”(如晚上X点后、周末不打扰)的不成文约定或明文规定?

有明文规定且执行良好
有不成立约定且大家基本遵守
偶尔提及但很少遵守
完全没有此类约定或规定
不清楚

Q12:12. 请对“我的直接上级在保护团队成员的私人时间方面做得很好”这一说法进行评分。(1分=非常不同意,5分=非常同意)

分数
标签

Q13:13. 您认为公司管理层在“不随意占用员工私人时间”这个问题上的重视程度如何?

非常重视,并有具体措施
比较重视,但措施效果一般
口头重视,实际行动少
不太重视
完全不重视

Q14:14. 为了更好保障员工的私人时间,您希望公司或团队优先采取哪些措施?(可多选)

明确制定并推行“静默时间”政策
加强管理者培训,提升其规划与授权能力
优化工作流程,减少临时的、低效的沟通
提倡并示范健康的工作与生活平衡文化
提供弹性工作制或远程办公选项
其他

Q15:15. 对于如何改进工作安排、减少对员工私人时间的占用,您是否有其他具体的建议或想法?

填空1

Q16:16. 总体而言,您对2026年截至目前,公司在“尊重员工私人时间”方面的表现满意吗?

非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意

Q17:17. 请用1-2个关键词描述您对“工作与生活平衡”的期望状态。

填空1
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2026年员工工作与生活平衡满意度调查
介绍
本模板旨在提供员工工作与生活平衡满意度调研的标准化解决方案。帮助您评估非工作时间占用情况、分析员工压力来源、收集改进建议,适合企业人力资源和团队管理者制定更人性化的工作制度。
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