2026年员工职场焦虑缓解效果满意度调查

亲爱的同事，您好！为了解公司各项职场焦虑缓解措施的实际效果，并持续优化员工关怀体系，我们诚挚邀请您参与本次匿名调查。您的宝贵意见将帮助我们更好地为您服务。预计耗时约5-8分钟。

Q1:您所在的部门

技术研发

产品设计

市场销售

运营支持

职能管理（人力/财务/行政等）

其他

Q2:您在公司的工作年限

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:总体而言，您认为公司在2026年为缓解员工职场焦虑所做的努力程度如何？（1分表示非常不足，5分表示非常充分）

分数

标签

Q4:在过去一年中，您曾因哪些因素感受到职场焦虑？（可多选）

工作负荷过重/加班频繁

项目目标/绩效压力

职业发展路径不清晰

团队内部沟通不畅或人际关系

工作与生活难以平衡

对新技术/业务变化感到不安

薪酬福利与期望不符

几乎没有感受到明显焦虑

Q5:与2025年相比，您感觉2026年的整体职场焦虑水平如何？

显著上升

略有上升

基本持平

略有下降

显著下降

Q6:基于您的体验，您有多大意愿向同事推荐公司提供的焦虑缓解支持资源？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）

选项1

Q7:您接触过或了解公司提供的哪些焦虑缓解支持？（可多选）

EAP员工心理援助计划

定期的心理健康讲座/工作坊

弹性工作制/远程办公选项

管理层沟通会/Open Door政策

团队建设与压力释放活动

提供正念/冥想类应用或课程

优化后的绩效反馈机制

几乎没有接触或了解

Q8:请评价“EAP员工心理援助计划”在缓解您焦虑方面的实际帮助效果。（1分表示完全没帮助，5分表示非常有帮助；若未使用请选择“不适用”）

分数

标签

Q9:请评价“弹性工作制/远程办公选项”在帮助您平衡工作与生活、缓解焦虑方面的效果。（1分表示完全没效果，5分表示非常有效；若未使用请选择“不适用”）

分数

标签

Q10:您认为直属上级在识别和帮助下属缓解工作压力方面做得如何？（1分表示非常不关注，5分表示非常关注且有效）

分数

标签

Q11:当您感到焦虑时，您通常会优先通过哪种方式寻求缓解？

与上级或HR沟通

与同事/朋友倾诉

使用公司提供的专业支持（如EAP）

自我调节（运动、爱好等）

暂时搁置，继续工作

其他

Q12:您认为公司未来在缓解职场焦虑方面，最应该加强哪些措施？（可多选）

提供更便捷、保密的心理咨询渠道

加强管理层在心理健康方面的培训

进一步推广和落实弹性工作文化

优化工作流程，减少不必要的压力源

营造更开放、包容、允许试错的团队氛围

提供更多关于压力管理和正念的培训资源

改善薪酬福利与激励机制

其他

Q13:您对公司关于心理健康和焦虑缓解相关政策的宣传与普及力度是否满意？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

分数

标签

Q14:参与公司的焦虑缓解相关活动或使用相关资源后，您的工作效率或专注度是否有积极变化？

有明显提升

有轻微提升

没有明显变化

反而增加了负担或分心

未参与，不清楚

Q15:对于公司如何更好地帮助员工应对职场焦虑，您是否有其他具体的建议或想法？

填空1

Q16:整体来看，您对公司2026年在员工关怀和焦虑缓解方面的投入感到满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

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