企业员工压力缓解调研

企业员工压力缓解调研

您好！为了解员工当前的工作压力状况，并探索更有效的压力缓解支持方案，我们诚邀您参与本次匿名调研。您的宝贵意见将帮助我们优化工作环境，提升员工福祉。所有信息将严格保密，请放心填写。

Q1:您所在的部门是？

技术/研发部

市场/销售部

行政/人事部

财务部

产品/项目部

其他

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:总体而言，您如何评价自己当前的工作压力水平？

分数

标签

Q4:您认为主要的工作压力来源有哪些？（可多选）

工作量过大/任务繁重

工作时间长/经常加班

工作目标不明确或频繁变动

人际关系复杂（与同事/上级）

工作与生活难以平衡

职业发展前景不明朗

工作内容缺乏挑战性或意义感

公司文化或管理方式

其他

Q5:您认为当前的工作压力对您的个人生活（如家庭、健康、情绪）影响程度如何？

几乎没有影响

有轻微影响

有中度影响

有严重影响

影响非常大

Q6:当您感到压力时，您通常会如何应对？

自我调节（如运动、听音乐）

与家人朋友倾诉

寻求同事或上级的帮助

通过工作或学习转移注意力

暂时搁置，顺其自然

其他方式

Q7:您有多大意愿向朋友推荐我们公司作为工作场所？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）

选项1

Q8:您认为公司目前提供的哪些支持对缓解压力有帮助？（可多选）

弹性工作制

带薪年假/病假

员工关怀/心理咨询服务

团队建设活动

培训与发展机会

健康体检/补充医疗保险

办公环境改善（如休息区）

不清楚或没有相关支持

Q9:您对目前公司提供的压力管理支持（如上述选项）的满意度如何？

非常不满意

比较不满意

一般

比较满意

非常满意

Q10:您认为您的直接上级在帮助您管理工作压力方面做得如何？

分数

标签

Q11:您最希望公司未来增加哪些压力缓解措施？（可多选）

提供专业的EAP（员工援助计划）心理咨询

组织定期的压力管理/正念工作坊

优化工作流程，减少不必要的加班

设立明确的职业发展通道

改善团队沟通与协作氛围

提供健身津贴或运动设施

增加家庭关怀福利（如子女托管）

其他

Q12:您是否曾因工作压力过大而考虑离职？

是，经常考虑

是，偶尔考虑

否，从未考虑

Q13:关于如何更好地营造一个支持员工心理健康、缓解工作压力的工作环境，您有哪些具体的建议或想法？（请简要描述）

填空1

Q14:如果公司组织压力管理相关活动（如讲座、工作坊），您愿意参与吗？

非常愿意

视活动内容和时间而定

不太愿意

完全不愿意

Q15:您认为一个理想的“低压力、高幸福感”的工作环境，最重要的特征是什么？

相互尊重与信任的团队氛围

合理且清晰的工作负荷

灵活自主的工作安排

有竞争力的薪酬与福利

持续的学习与成长机会

工作与生活的良好平衡

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