学生饮食健康调研问卷

学生饮食健康调研问卷

亲爱的同学，您好！为了解当前学生的饮食健康状况，我们特开展此项匿名调研。您的回答将为我们提供宝贵的数据支持，帮助我们更好地倡导健康饮食。问卷大约需要5-8分钟完成，感谢您的参与！

Q1:您目前所处的教育阶段是？

小学

初中

高中

大学/大专

研究生及以上

Q2:您通常在哪里解决一日三餐？（多选请选最主要的一项）

学校食堂

家中

校外餐馆/外卖

便利店/超市

自己做饭

Q3:您平均每天吃几餐（包括正餐和加餐）？

少于2餐

2餐

3餐

4餐

5餐及以上

Q4:您是否经常不吃早餐？

几乎每天都吃

每周3-4天吃

每周1-2天吃

很少或几乎不吃

Q5:在您日常的饮食中，以下哪些食物类别您摄入得比较频繁？（可多选）

谷物（米饭、面条、面包等）

新鲜蔬菜

新鲜水果

鱼、肉、蛋类

奶及奶制品（牛奶、酸奶等）

豆及豆制品

油炸食品（炸鸡、薯条等）

高糖零食/饮料（奶茶、蛋糕、可乐等）

方便食品（泡面、自热火锅等）

Q6:您平均每天摄入新鲜蔬菜和水果的总量大约是多少？

几乎不吃

少于200克（约一个苹果的量）

200-400克

400克以上

Q7:您平均每天喝多少水（不包括饮料、汤）？

少于500毫升

500-1000毫升

1000-1500毫升

1500-2000毫升

2000毫升以上

Q8:您饮用含糖饮料（如奶茶、碳酸饮料、果汁饮料等）的频率是？

几乎不喝

每周少于1次

每周1-3次

每周4-6次

每天1次或更多

Q9:综合考虑营养、口味和便利性，您对自己当前整体饮食健康程度的满意度如何？（0分表示非常不满意，10分表示非常满意）

选项1

Q10:您认为自己目前的饮食结构对学习精力的支持程度如何？

非常好，精力充沛

比较好，基本能维持

一般，有时感到疲倦

较差，经常感到困倦乏力

Q11:影响您选择食物最主要的因素有哪些？（可多选）

口味喜好

价格

便利性/节省时间

营养价值

外观/卖相

同学/朋友的影响

家人建议

控制体重

没有特别考虑

Q12:您是否关注过食品包装上的营养标签（如营养成分表）？

经常关注并作为选择依据

偶尔会看

知道但很少看

从不关注

Q13:您在过去一年中，是否有意识地为了健康而调整过饮食习惯？

有，并且已经坚持

有，但未能坚持

想过，但未实施

没有考虑过

Q14:您主要通过哪些渠道获取饮食健康知识？（可多选）

学校课程/健康教育

家人

社交媒体（如微博、小红书、抖音）

健康类APP/网站

书籍/杂志

同学/朋友

医生/营养师

很少主动获取

Q15:您认为学校在促进学生饮食健康方面，最需要加强的是？

提供更营养、多样的食堂菜品

加强饮食健康教育课程/活动

限制校园内高糖高脂食品的销售

改善食堂就餐环境

提供便捷的健康饮食信息

Q16:您对学校食堂/周边餐饮提供的健康饮食选项的丰富程度打几分？

分数

标签

Q17:关于改善学生群体的饮食健康状况，您有什么具体的意见或建议？（选填）

填空1

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