中小学心理健康状况调研问卷

亲爱的同学/老师/家长，您好！我们正在进行一项关于中小学心理健康状况的匿名调研，旨在了解当前学生心理健康状况，为学校心理健康教育提供参考。本问卷所有信息仅用于统计分析，我们将严格保密。感谢您的参与和支持！

Q1:您的身份是？

学生

教师

家长

Q2:您目前所处的学段是？

小学

初中

高中

Q3:总体而言，您最近一周的情绪状态如何？

分数

标签

Q4:您是否曾因学习压力而感到焦虑或紧张？

经常

有时

很少

从未

Q5:您的主要压力来源是什么？（多选题）

学业成绩

升学考试

人际关系（同学/朋友）

家庭关系

自我期望

老师要求

未来规划

其他

Q6:当您感到有压力或情绪不佳时，您通常会如何应对？

自己消化

向朋友倾诉

向家人倾诉

向老师/班主任求助

寻求学校心理老师的帮助

通过运动/爱好排解

其他

Q7:您所在的学校是否开设了专门的心理健康课程或讲座？

有，且经常开展

有，但次数不多

没有

不清楚

Q8:您对学校心理咨询室（或心理老师）的了解程度是？

非常了解，知道位置和开放时间

听说过，但不太了解

完全不知道

Q9:如果您需要心理帮助，您愿意主动去学校的心理咨询室吗？

非常愿意

比较愿意

不太愿意

完全不愿意

视情况而定

Q10:您与班级同学的关系总体如何？

非常融洽

比较融洽

一般

比较疏远

经常有矛盾

Q11:您与父母的沟通情况如何？

无话不谈，沟通顺畅

能进行基本沟通

沟通较少，话题有限

沟通困难，常有冲突

几乎不沟通

Q12:您平均每天的睡眠时间大约是？

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8-9小时

9小时以上

Q13:您平均每天使用电子设备（手机、电脑、平板等）进行娱乐的时间大约是？

少于1小时

1-2小时

2-3小时

3-4小时

4小时以上

Q14:您认为哪些活动能有效帮助您放松心情、缓解压力？（多选题）

体育运动

听音乐

阅读

看电影/电视剧

与朋友聊天

玩电子游戏

绘画/手工等艺术活动

亲近大自然

其他

Q15:您是否了解一些基本的心理健康知识（如情绪管理、压力应对等）？

非常了解

了解一些

了解很少

完全不了解

Q16:您认为学校在心理健康教育和支持方面，最需要加强的是？

增加心理健康课程

配备更专业的心理老师

开展更多心理健康主题活动

加强心理健康宣传，减少偏见

建立更畅通的求助渠道

其他

Q17:如果0分代表“非常不健康”，10分代表“非常健康”，您如何评价自己目前的整体心理健康水平？

选项1

Q18:您是否曾因心理或情绪问题，影响到正常的学习和生活？

是，且影响较大

是，但影响较小

否，基本没有影响

Q19:对于提升中小学生心理健康水平，您有什么具体的建议或想法？（如对学校、家庭或学生自身的建议）

填空1

Q20:如果学校提供心理支持，您希望以何种形式进行？（例如：一对一咨询、团体辅导、线上匿名问答、心理健康讲座等）

填空1

中小学心理健康状况调研问卷

介绍

本模板旨在提供中小学心理健康状况的标准化调研解决方案。帮助您评估学生情绪状态、分析压力来源、了解求助意愿，适合学校和教育机构全面掌握学生心理健康动态。

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