居民养生泡脚/艾灸习惯及效果调研

尊敬的居民朋友，您好！我们正在进行一项关于养生泡脚与艾灸习惯的调研，旨在了解相关健康行为的普及情况与实际效果。本问卷匿名填写，所有数据仅用于学术研究。感谢您的宝贵时间与支持！

Q1:您是否了解或尝试过养生泡脚（如使用药包、热水足浴等）？

是，经常进行

是，偶尔进行

了解但未尝试

不了解也未尝试

Q2:您是否了解或尝试过艾灸（包括艾条、艾灸盒、电子艾灸仪等形式）？

是，经常进行

是，偶尔进行

了解但未尝试

不了解也未尝试

Q3:您主要通过哪些渠道了解泡脚/艾灸等养生信息？（可多选）

家人/朋友推荐

社交媒体（如微信、抖音、小红书）

专业书籍/养生节目

中医馆/理疗店推荐

其他

Q4:您进行泡脚或艾灸的主要目的是什么？（可多选）

缓解疲劳，放松身心

改善睡眠质量

驱寒保暖，缓解手脚冰凉

调理特定身体不适（如关节痛、痛经）

增强免疫力，日常保健

其他

Q5:您通常的泡脚频率是？

几乎每天

每周2-3次

每周1次

每月几次

很少或只在特定季节进行

Q6:您通常的艾灸频率是？

几乎每天

每周2-3次

每周1次

每月几次

很少或只在特定季节进行

不进行艾灸

Q7:您通常在什么时间段进行泡脚或艾灸？

早晨

下午

晚上睡前

时间不固定

视情况而定

Q8:您每次泡脚的时长大约是？

15分钟以下

15-30分钟

30-45分钟

45分钟以上

Q9:您泡脚时通常使用什么？（可多选）

仅用热水

生姜/花椒

艾草/艾叶

其他中草药包

足浴盐/精油

电动足浴盆

Q10:您通常对哪些部位进行艾灸？（可多选）

足底（涌泉穴等）

腹部（神阙、关元等）

腰部（命门、肾俞等）

背部（大椎、背俞穴等）

膝关节周围

其他部位

Q11:总体而言，您认为泡脚对您个人健康的改善效果如何？（1分表示无效果，5分表示效果非常显著）

分数

标签

Q12:总体而言，您认为艾灸对您个人健康的改善效果如何？（1分表示无效果，5分表示效果非常显著）

分数

标签

Q13:您感觉泡脚或艾灸后，哪些方面得到了最明显的改善？（可多选）

睡眠质量提升

身体疲劳感减轻

手脚冰凉现象缓解

特定疼痛（如关节、经期）减轻

精神状态更好

无明显改善

Q14:在进行泡脚/艾灸时，您是否关注或遵循了相关注意事项（如饭后不宜、时间控制、禁忌人群等）？

非常关注，严格遵守

大致了解，基本遵守

知道一些，但不太在意

完全不了解

Q15:您是否愿意为更专业的泡脚药包或艾灸产品/服务支付更高的费用？

非常愿意

比较愿意

一般，看性价比

不太愿意

完全不愿意

Q16:您认为目前阻碍您更规律地进行泡脚/艾灸养生的主要因素是什么？（可多选）

时间不够

觉得麻烦/过程繁琐

对效果不确定

担心操作不当有风险

缺乏专业指导

经济成本考虑

没有合适的场所/设备

其他

Q17:您对泡脚或艾灸的养生方法，还有哪些具体的疑问或建议？

填空1

Q18:您的年龄段是？

18岁以下

18-30岁

31-45岁

46-60岁

60岁以上

Q19:您的性别是？

男

女

不愿透露

居民养生泡脚/艾灸习惯及效果调研

介绍

本模板旨在提供居民养生泡脚与艾灸习惯的标准化调研解决方案。帮助您了解健康行为普及情况、评估养生实际效果、分析用户需求偏好，适合健康管理机构及社区服务机构开展精准的健康养生服务规划。

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