青少年营养早餐食用频率调研

亲爱的同学，你好！我们正在进行一项关于青少年早餐习惯的调研，旨在了解大家的早餐情况，以促进青少年健康成长。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据你的实际情况放心作答。感谢你的参与！

Q1:你目前所处的学段是？

小学

初中

高中

Q2:你的性别是？

男

女

不愿透露

Q3:在过去的一周里（周一至周五），你有几天吃了早餐？

0天

1天

2天

3天

4天

5天

Q4:在过去的一个周末（周六和周日），你有几天吃了早餐？

0天

1天

2天

Q5:你通常吃早餐的时间段是？

6:00-7:00

7:00-8:00

8:00-9:00

9:00以后

时间不固定

Q6:你吃早餐的主要地点是？

家里

学校食堂

上学路上/便利店

其他

Q7:你通常的早餐主要由谁准备？（可多选）

自己准备

父母/家人准备

在学校食堂购买

在便利店/早餐店购买

其他

Q8:你认为早餐对你上午的学习和活动重要吗？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q9:如果你有时不吃早餐，最主要的原因是什么？（可多选）

起晚了，没时间

不觉得饿，没胃口

想减肥/控制体重

家里没有准备/没人做

觉得早餐不重要

其他

Q10:你的早餐中通常包含以下哪些类别的食物？（可多选）

主食（如面包、包子、面条、粥）

优质蛋白质（如鸡蛋、牛奶、豆浆、肉类）

蔬菜/水果

坚果/种子类

其他

Q11:你早餐中摄入奶制品（牛奶、酸奶、奶酪等）的频率是？

每天都吃

每周3-4天

每周1-2天

几乎不吃

Q12:你早餐中摄入鸡蛋（水煮蛋、煎蛋等）的频率是？

每天都吃

每周3-4天

每周1-2天

几乎不吃

Q13:你早餐中摄入新鲜蔬菜或水果的频率是？

每天都吃

每周3-4天

每周1-2天

几乎不吃

Q14:你对自己目前早餐的营养均衡程度满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q15:你是否了解“营养均衡的早餐”应该包含哪些食物？

非常了解

大致了解

听说过但不清楚

完全不了解

Q16:你希望通过哪些途径了解更多关于营养早餐的知识？（可多选）

学校健康教育课

家长/家人告知

社交媒体/网络

宣传手册/海报

医生/营养师建议

其他

Q17:如果学校提供营养均衡的早餐，你愿意在学校吃早餐吗？

非常愿意

比较愿意

看情况（如价格、口味）

不太愿意

完全不愿意

Q18:对于让你每天都愿意吃上一顿营养美味的早餐，你最大的期待或建议是什么？（例如：希望早餐有什么变化、需要什么支持等）

填空1

青少年营养早餐食用频率调研

介绍

本模板旨在提供青少年早餐习惯与营养摄入的标准化调研方案。帮助您了解食用频率、分析营养结构、评估影响因素，适合学校、家长和健康机构开展针对性的青少年饮食健康促进。

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