居民基础运动习惯调研问卷

居民基础运动习惯调研问卷

您好！我们正在进行一项关于居民基础运动习惯的调研，旨在了解大家的日常运动偏好与需求。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您是否经常参与跳绳或跑步这类基础性运动？

是，经常参与

偶尔参与

很少参与

从不参与

Q2:您通常选择在什么时间段进行运动？（可多选）

清晨（6:00-8:00）

上午（8:00-12:00）

下午（12:00-18:00）

傍晚（18:00-20:00）

晚上（20:00以后）

Q3:您平均每周进行跳绳或跑步等运动的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

几乎不运动

Q4:您单次跳绳或跑步的持续时间通常是？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

60分钟以上

Q5:您更偏好哪种运动方式？

跳绳

跑步

两者都喜欢

两者都不喜欢

Q6:您进行运动的主要目的是什么？（可多选）

增强体质/健康

减肥/控制体重

缓解压力/放松心情

社交/结识朋友

兴趣爱好

其他

Q7:您通常在哪里进行跳绳或跑步？

小区/社区内

公园/绿地

学校/单位操场

健身房

家中

其他

Q8:您是否使用运动App或智能设备（如手环、手表）来记录运动数据？

是，经常使用

偶尔使用

不使用

Q9:您对您家附近（步行15分钟内）的运动场地/设施（如跑道、空地）的便利性满意吗？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q10:哪些因素会阻碍您进行规律的运动？（可多选）

工作/学习太忙，没时间

缺乏动力/毅力

天气/环境因素

缺乏合适的场地

担心受伤

无人陪伴/缺乏氛围

其他

Q11:您是否愿意为获得更好的运动体验（如专业指导、优质场地）而付费？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q12:您是否关注过与跳绳、跑步相关的运动安全知识（如热身、装备选择）？

非常关注并了解

有所了解

听说过但不太了解

完全不了解

Q13:您希望通过哪些渠道获取运动相关的信息或指导？（可多选）

社交媒体（如微信、微博、小红书）

运动App（如Keep、悦跑圈）

社区/单位组织的活动

专业教练/书籍

朋友/家人推荐

其他

Q14:您认为社区/街道在促进居民基础运动方面，最应该加强哪方面的工作？

增加/改善公共运动设施

组织免费的集体锻炼活动

提供科学的运动指导宣传

营造更好的运动安全环境

其他

Q15:对于促进居民养成并坚持基础运动习惯，您还有哪些具体的建议或想法？

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