居民中医刮痧养生效果调研问卷

居民中医刮痧养生效果调研问卷

尊敬的居民，您好！为了解中医刮痧在居民日常养生中的应用情况与实际效果，我们特开展此项调研。本问卷采用匿名方式，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况放心填写。感谢您的支持！

Q1:您是否了解或听说过中医刮痧疗法？

非常了解

比较了解

一般了解

听说过但不了解

完全不了解

Q2:您是否曾亲身体验过刮痧？

是，经常体验

是，偶尔体验

是，仅体验过1-2次

否，从未体验过

Q3:您最初是通过什么渠道了解刮痧的？

家人/朋友推荐

中医诊所/养生馆

网络/社交媒体

电视/广播/书籍

其他

Q4:您体验刮痧的主要目的是什么？（可多选）

缓解肌肉酸痛/疲劳

治疗感冒/发热

改善亚健康状态（如失眠、乏力）

美容/排毒

调理特定疾病（如颈椎病）

好奇/体验传统文化

其他

Q5:您通常在哪里进行刮痧？

专业中医诊所

社区养生馆/理疗店

家中自行操作

亲友互助

其他场所

Q6:总体而言，您对刮痧的养生/治疗效果满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

分数

标签

Q7:您认为刮痧在哪些方面效果最为明显？（可多选）

缓解颈肩腰背疼痛

改善感冒症状（如鼻塞、头痛）

促进局部血液循环

缓解精神压力，放松身心

改善睡眠质量

效果不明显

其他

Q8:您认为一次刮痧后，效果通常能持续多久？

1天以内

1-3天

3-7天

1周以上

感觉不明显，不确定

Q9:刮痧后，您通常出现的皮肤反应（出痧）程度如何？

出痧明显，颜色深红或紫黑

出痧适中，颜色鲜红

出痧轻微，颜色淡红

基本不出痧

不关注/不确定

Q10:您是否了解刮痧的注意事项或禁忌症（如饱腹、酒后、皮肤破损处不宜刮等）？

非常了解

比较了解

略知一二

不太了解

完全不了解

Q11:您在进行刮痧时，是否曾遇到过不适或不良反应？

是，有明显不适（如疼痛难忍、头晕）

是，有轻微不适（如皮肤刺痛）

否，从未有过不适

不确定

Q12:您认为目前阻碍您更频繁体验刮痧的因素有哪些？（可多选）

费用较高

时间不便

担心操作不当有风险

对效果持怀疑态度

怕痛

找不到信得过的专业机构/人员

没有阻碍，愿意经常体验

其他

Q13:与按摩、拔罐、艾灸等其他中医外治法相比，您对刮痧的偏好程度如何？

最喜欢刮痧

比较喜欢刮痧

差不多，没有特别偏好

不太喜欢刮痧

最不喜欢刮痧

Q14:您是否愿意向亲友推荐刮痧作为养生方式？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

非常不愿意

Q15:您的性别是？

男

女

Q16:您的年龄段是？

18岁及以下

19-30岁

31-45岁

46-60岁

61岁及以上

Q17:对于在社区推广科学、安全的中医刮痧养生知识，您有何具体建议或期望？

填空1

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