母婴人群哺乳期运动频率调研问卷

Q1:您目前正处于哺乳期的哪个阶段？

Q2:在怀孕前，您的常规运动频率大约是？

Q3:进入哺乳期后，您目前的运动频率大约是？

Q4:您进行运动的主要目的是什么？（可多选）

Q5:您通常选择在一天中的哪个时段进行运动？

Q6:您单次运动的平均时长大约是？

Q7:您通常选择的运动类型有哪些？（可多选）

Q8:您进行运动的主要场所是？

Q9:您认为目前的运动量对您的整体健康状况改善程度如何？（1分表示无改善，5分表示改善非常显著）

Q10:您认为运动是否对您的母乳质量或产量产生了影响？

Q11:哪些因素会限制或阻碍您进行规律运动？（可多选）

Q12:您是否获得过关于哺乳期运动的专业指导（如医生、康复师、专业教练等）？

Q13:从0到10分，您向其他哺乳期妈妈推荐进行规律运动的意愿有多强烈？（0分=完全不推荐，10分=非常愿意推荐）

Q14:您通常通过哪些渠道获取哺乳期运动的相关信息？

Q15:您对目前市面上针对哺乳期女性的运动指导内容或服务的满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）

Q16:对于促进哺乳期妈妈进行科学、安全的运动，您有哪些具体的建议或期待？（例如：希望获得哪方面的支持、信息或服务）

Q17:如果有一款专为哺乳期妈妈设计的运动健康类App或线上课程，您愿意尝试吗？

Q18:您希望这类App或课程包含哪些核心功能或内容？（可多选）

Q19:您的年龄属于以下哪个区间？

Q20:您目前主要的育儿支持模式是？