户外时间调研问卷

户外时间调研问卷

您好！我们正在进行一项关于人们户外活动时间的调研，旨在了解现代人的生活方式与户外活动习惯。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-50岁

51岁以上

Q2:您目前的工作/学习状态是？

在校学生

全职工作

自由职业/灵活就业

退休

待业/其他

Q3:您平均每周有几天会进行户外活动（如散步、运动、通勤、休闲等）？

几乎不（少于1天）

1-2天

3-4天

5-6天

几乎每天

Q4:在工作日（周一到周五），您平均每天的户外活动总时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q5:在周末或休息日，您平均每天的户外活动总时长大约是？

少于1小时

1-2小时

2-4小时

4-6小时

6小时以上

Q6:您通常进行哪些类型的户外活动？（可多选）

散步/快走

跑步

骑行

球类运动

登山/徒步

公园/绿地休闲

通勤（步行/骑行）

遛宠物

购物/逛街

其他

Q7:您进行户外活动的主要目的是什么？

锻炼身体，保持健康

放松心情，缓解压力

社交/陪伴家人朋友

通勤需要

兴趣爱好（如摄影、观鸟等）

其他

Q8:您认为什么因素最影响您增加户外活动时间？

工作/学习太忙，没时间

天气不好（太热/太冷/下雨等）

缺乏合适的户外场所或设施

个人惰性/习惯

空气质量/环境问题

其他

Q9:您对您住所附近的户外活动环境（如公园、步道、绿地等）的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q10:您通常和谁一起进行户外活动？

独自一人

家人

朋友/同事

宠物

参加社团/俱乐部活动

不一定

Q11:您是否使用手机APP或穿戴设备来记录户外活动（如步数、路线、运动数据）？

是，经常使用

是，偶尔使用

不使用，但了解

从不使用，也不了解

Q12:您认为增加户外活动时间对您的身心健康有多重要？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q13:如果有条件，您希望通过什么方式增加户外时间？（可多选）

参加有组织的户外活动/社团

寻找离家更近的户外场所

调整工作/学习安排

培养一项户外运动爱好

与朋友/家人相约户外

其他

Q14:与三年前相比，您感觉自己的户外活动时间是增加了还是减少了？

明显增加

略有增加

基本不变

略有减少

明显减少

Q15:您向朋友或家人推荐多进行户外活动的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q16:对于鼓励人们（包括您自己）增加户外活动时间，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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