中老年群体健康饮食关注度调查

中老年群体健康饮食关注度调查

尊敬的参与者，您好！我们正在进行一项关于中老年群体健康饮食关注度的调研。本问卷旨在了解您对健康饮食的认知、态度及行为习惯，所有信息仅用于学术研究，我们将对您的个人信息严格保密。感谢您的宝贵时间与支持！

Q1:请问您的年龄段是？

45-54岁

55-64岁

65-74岁

75岁及以上

Q2:您认为自己的健康状况总体如何？

非常好

比较好

一般

比较差

非常差

Q3:您平时关注健康养生方面的信息吗？

非常关注，会主动搜集信息

比较关注，看到会留意

一般，偶尔关注

不太关注

完全不关注

Q4:您通常通过哪些渠道获取健康饮食信息？（可多选）

电视/广播

报纸/杂志/书籍

家人/朋友/同事

社区/单位讲座

手机/网络（如微信、短视频、新闻App等）

医生/营养师建议

其他

Q5:您认为“健康饮食”对中老年人来说重要吗？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q6:在您看来，健康饮食主要应包括哪些方面？（可多选）

食物多样化，营养均衡

控制油、盐、糖的摄入量

保证足量的优质蛋白质

多吃蔬菜水果

注意食物的烹饪方式（如蒸、煮、炖）

规律进餐，少食多餐

根据自身健康状况（如三高）调整饮食

其他

Q7:请评估您对自己日常饮食健康程度的满意度（1分为非常不满意，5分为非常满意）。

分数

标签

Q8:您是否有被医生诊断过的慢性疾病（如高血压、糖尿病、高血脂等）？

有，且不止一种

有，一种

没有

不清楚

Q9:如果患有慢性病，您在饮食上会特别注意哪些事项？（可多选）

严格控制盐的摄入

严格控制糖的摄入

选择低脂或脱脂食物

增加膳食纤维摄入

控制主食（米、面）的摄入量

注意食物的升糖指数

没有特别注意

不适用（无相关疾病）

Q10:您在购买食品时，会查看食品包装上的营养成分表或配料表吗？

每次都会仔细查看

经常会查看

偶尔会查看

很少查看

从不查看

Q11:哪些因素会影响您选择购买一种食物？（可多选）

口味/个人喜好

价格

新鲜程度

是否有利于健康

品牌信誉

家人推荐

促销活动

其他

Q12:您认为在实践健康饮食方面，遇到的最大困难是什么？

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