运动人群运动打卡习惯调查

运动人群运动打卡习惯调查

您好！我们正在进行一项关于运动人群运动打卡习惯的调查研究，旨在了解大家的运动记录方式与偏好。您的回答将为我们提供宝贵的数据支持，感谢您抽出时间参与本次调查！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您通常的运动频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

不规律

Q4:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/健走

力量训练/健身

球类运动（如篮球、羽毛球等）

瑜伽/普拉提

游泳

骑行

舞蹈

其他

Q5:您是否有记录或“打卡”自己运动习惯的习惯？

是，一直坚持

是，但偶尔会中断

没有，但考虑开始

没有，也没有计划

Q6:您通常使用哪些方式记录运动？（可多选）

运动类App（如Keep、悦跑圈等）

智能手表/手环

社交媒体（朋友圈、微博等）

纸质笔记本/日历

手机备忘录/便签

不记录

Q7:请评价您使用运动App或智能设备进行打卡的便利性（1分为非常不便，5分为非常便利）

分数

标签

Q8:您记录运动的主要目的是什么？

监督自己，养成习惯

查看数据，分析进步

社交分享，获得激励

参与App/社区活动

没有明确目的

Q9:您更倾向于在运动前、运动中还是运动后打卡？

运动前（计划打卡）

运动中（实时记录）

运动后（完成打卡）

时间不固定

Q10:您是否会在社交媒体上公开分享您的运动打卡？

经常分享

偶尔分享

仅自己可见或分享给特定好友

从不分享

Q11:您向朋友推荐使用运动打卡功能来帮助坚持锻炼的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q12:您认为一个理想的运动打卡功能应包含哪些元素？（可多选）

详细的数据统计图表

便捷的一键打卡

好友互动/排名

成就徽章/奖励系统

个性化提醒

运动计划制定

社区内容/教程

Q13:如果中断打卡，最主要的原因通常是？

忘记记录

失去动力/懒惰

运动计划被打乱

觉得记录意义不大

应用/设备问题

从未中断

Q14:总体而言，您认为打卡对您坚持运动有多大帮助？（1分为毫无帮助，5分为帮助极大）

分数

标签

Q15:对于运动打卡功能或相关产品，您有什么具体的建议或期待？

填空1

Q16:您是否愿意参与后续的深度访谈或产品体验？

非常愿意

可以考虑

不太愿意

不愿意

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