中老年群体饮食健康关注度调查

尊敬的先生/女士，您好！我们是健康研究机构，正在进行一项关于中老年群体饮食健康关注度的调查。本问卷旨在了解您对日常饮食健康的看法与习惯，您的回答将为我们提供宝贵的研究数据。问卷匿名填写，所有信息仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:请问您的年龄段是？

45-54岁

55-64岁

65-74岁

75岁及以上

Q2:您认为自己的整体健康状况如何？

非常好

良好

一般

较差

非常差

Q3:总的来说，您对自身饮食健康的关注程度有多高？（1分表示完全不关注，5分表示非常关注）

分数

标签

Q4:您在日常饮食中，主要关注以下哪些方面？（可多选）

控制油、盐、糖的摄入量

保证蛋白质（肉、蛋、奶、豆制品）摄入

多吃蔬菜水果

控制主食（米、面）的摄入量

补充钙质（如牛奶、豆制品）

补充膳食纤维

其他

Q5:您是否了解或患有需要特殊饮食管理的慢性病（如高血压、糖尿病、高血脂等）？

是，已确诊并正在管理

是，已确诊但未严格管理

否，没有确诊

不清楚

Q6:您获取饮食健康知识的主要渠道是？

电视/广播

报纸/杂志/书籍

互联网（如微信、短视频、网站）

社区/医院健康讲座

家人朋友

其他

Q7:您平均每周在家烹饪的次数大约是？

几乎每天

4-6次

1-3次

少于1次

几乎不在家做饭

Q8:您在外就餐或点外卖的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

几乎从不

Q9:您认为“清淡饮食”主要是指？

少油少盐

不吃肉只吃素

食物种类单一

烹饪方式简单（如蒸、煮）

不太清楚具体含义

Q10:在购买包装食品时，您会留意以下哪些信息？（可多选）

生产日期和保质期

配料表

营养成分表（如能量、脂肪、钠含量）

品牌和价格

基本不看

Q11:您是否定期服用膳食补充剂（如钙片、维生素、鱼油等）？

是，长期规律服用

是，偶尔服用

否，但考虑过

否，从未考虑

Q12:您认为阻碍您实践更健康饮食的主要因素是什么？

习惯难以改变

健康知识不足

购买健康食材不便或价格高

家人饮食习惯不同

没有阻碍，我正在实践

其他

Q13:您对自己目前日常饮食结构的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

分数

标签

Q14:您是否愿意为了健康而改变长期形成的饮食习惯？

非常愿意

比较愿意

一般，看情况

不太愿意

非常不愿意

Q15:您希望获得哪方面的饮食健康支持或信息？（可多选）

适合中老年的营养食谱

慢性病饮食管理指南

如何读懂食品标签

食材挑选与储存技巧

健康烹饪方法（少油少盐）

社区健康饮食活动

其他

Q16:您的日常饮水主要来源是？

白开水/茶水

瓶装水/纯净水

汤、粥等食物

含糖饮料（如果汁、可乐）

记不清/不定

Q17:您如何看待“保健品”在健康中的作用？

非常重要，是饮食的必要补充

有一定作用，但不能替代正常饮食

作用不大，主要靠均衡饮食

完全没必要，是浪费钱

不清楚

Q18:您的一日三餐是否规律？

非常规律，定时定量

比较规律

不太规律，有时不吃早餐或晚餐

非常不规律

Q19:关于中老年饮食健康，您最想了解或最困惑的一个问题是什么？

填空1

中老年群体饮食健康关注度调查

介绍

本模板旨在提供针对中老年群体饮食健康关注度的专业调研工具。帮助您评估营养认知、分析饮食习惯、识别健康需求，适合健康研究机构与社区医疗中心开展精准的健康干预。

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