居民运动健身习惯及频次调研

居民运动健身习惯及频次调研

您好！我们正在进行一项关于居民运动健身习惯的调研，旨在了解大家的日常运动情况。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析。感谢您的参与！

Q1:请问您的性别是？

男

女

Q2:请问您的年龄段是？

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:总体而言，您认为自己的健康状况如何？

非常好

良好

一般

较差

非常差

Q4:您是否有规律运动的习惯？（规律运动通常指每周至少进行1次，每次持续20分钟以上的运动）

是

否

Q5:您平均每周进行几次规律运动？

0次（不运动）

1-2次

3-4次

5次及以上

Q6:您每次运动的平均时长大约是多久？

20分钟以下

20-40分钟

41-60分钟

60分钟以上

Q7:您通常参与哪些类型的运动？（可多选）

散步/快走

跑步

健身/力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球等）

游泳

骑行

广场舞/健身操

其他

Q8:您最常在哪里进行运动？

家中

小区/社区公共区域

公园/绿地

公共体育场馆（如体育馆、健身房）

学校/单位运动场地

其他

Q9:您通常和谁一起运动？

独自一人

家人

朋友/同事

参加有组织的团体/课程

Q10:您进行运动的主要目的是什么？（可多选）

增强体质/保持健康

控制体重/塑形

缓解压力/放松心情

社交/结交朋友

兴趣爱好/享受乐趣

康复治疗

其他

Q11:整体而言，您对目前居住地周边的运动健身设施和环境的满意度如何？（0分代表非常不满意，10分代表非常满意）

选项1

Q12:您认为目前影响您增加运动频率或时长的障碍有哪些？（可多选）

工作/学习太忙，没时间

缺乏动力/惰性

附近缺乏合适的运动场所或设施

运动成本较高（如健身房费用）

缺乏同伴或专业指导

担心运动损伤

身体健康状况限制

其他

Q13:您是否会使用手机APP或智能穿戴设备（如运动手环、手表）来记录或辅助运动？

经常使用

偶尔使用

不使用

Q14:您认为运动对您生活质量（包括身体健康、精神状态、社交等）的提升有多大作用？（1星代表作用很小，5星代表作用很大）

分数

标签

Q15:您是否愿意为获得更好的运动体验（如更专业的场地、教练指导）而支付一定费用？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

非常不愿意

Q16:您对改善社区或周边的运动健身环境有什么具体的建议或期待？

填空1

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