青少年营养早餐食用频率调研

您好！我们正在进行一项关于青少年营养早餐食用习惯的调研，旨在了解相关情况。您的回答将为我们提供宝贵信息。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的实际情况作答。感谢您的参与！

Q1:您目前所处的学段是？

小学

初中

高中

大学

Q2:您的性别是？

男

女

Q3:在过去的一周里，您有几天吃了早餐？

0天

1-2天

3-4天

5-6天

7天

Q4:您通常在哪里吃早餐？

家里

学校/食堂

路上/便利店

不吃早餐

Q5:您吃早餐的主要原因是什么？

习惯/到点就吃

感觉饿

家长要求

为了上午精力充沛

其他

Q6:您通常的早餐会包含以下哪些食物？（可多选）

谷类（如面包、馒头、面条、粥）

奶及奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）

蛋类（鸡蛋等）

肉类（火腿、培根、鸡肉等）

豆类及豆制品（豆浆、豆腐）

蔬菜水果

坚果

其他

Q7:您认为您的早餐营养搭配如何？

非常均衡

比较均衡

一般

不太均衡

非常不均衡

Q8:您不吃早餐的最常见原因是什么？（如果每天都吃，请选择“不适用”）

起晚了，没时间

不觉得饿

想控制体重

没有喜欢的早餐

不适用（每天都吃）

Q9:您对早餐的口味满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q10:您的家长或监护人对您吃早餐的态度是？

非常重视，每天督促

比较重视，经常提醒

一般，偶尔过问

不太重视，基本不管

完全不重视

Q11:您认为学校提供的早餐（如有）质量如何？

非常好

比较好

一般

比较差

非常差

学校不提供/没吃过

Q12:您是否了解“营养早餐”应包含哪些食物类别？

非常了解

比较了解

一般了解

不太了解

完全不了解

Q13:您通过哪些渠道了解营养健康知识？（可多选）

学校课程

家长/家人

社交媒体（如抖音、微博、小红书）

健康类网站/APP

书籍杂志

医生/营养师

其他

Q14:如果有一份便捷、营养均衡的早餐（如搭配好的餐盒），您愿意尝试吗？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

非常不愿意

Q15:您认为吃早餐对上午的学习或活动效率影响有多大？（1分毫无影响，5分影响巨大）

分数

标签

Q16:与同龄朋友相比，您觉得自己的早餐习惯如何？

好很多

好一些

差不多

差一些

差很多

Q17:为了鼓励青少年养成吃营养早餐的习惯，您有什么好的建议？

填空1

Q18:您是否愿意在未来一周尝试记录自己的早餐情况？

非常愿意

可以考虑

不太愿意

完全不愿意

青少年营养早餐食用频率调研

介绍

本模板旨在提供青少年营养早餐食用习惯的标准化调研方案。帮助您了解食用频率、分析食物构成、评估营养认知，适合学校、家庭和健康机构收集数据以促进青少年健康饮食。

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