母婴人群产后抑郁预防认知调研

您好!本问卷旨在了解母婴人群对产后抑郁的认知及预防措施的看法。您的回答将帮助我们更好地开展健康科普工作。所有信息仅用于研究,我们将严格保密。感谢您的参与!

Q1:您目前的身份是?

产后妈妈
准妈妈(孕期)
其他家庭成员(如丈夫、长辈)
关注此话题的普通公众

Q2:您认为产后抑郁是一种什么样的状态?

正常的情绪波动,无需特别关注
一种严重的心理疾病,需要专业干预
只是暂时的“矫情”或“想不开”
不太清楚

Q3:您认为以下哪些可能是产后抑郁的表现?(可多选)

持续的情绪低落、悲伤
对宝宝失去兴趣或关爱感
严重的焦虑或易怒
睡眠困难或嗜睡
食欲显著改变
有伤害自己或宝宝的想法
感到极度疲惫、精力不足
以上都不认为是

Q4:您认为产后抑郁的主要诱因可能是什么?

体内激素水平剧烈变化
照顾新生儿的巨大压力与睡眠剥夺
家庭关系紧张或缺乏支持
个人性格或既往心理问题
多种因素共同作用的结果

Q5:您认为产后抑郁通常会在产后什么时间出现?

产后立即(1-2周内)
产后1个月内
产后1-6个月内
产后一年内都可能
不清楚

Q6:您认为产后抑郁可以预防吗?

完全可以预防
很大程度上可以预防
只能部分预防或减轻
很难预防,主要靠治疗
不知道

Q7:您认为以下哪些措施有助于预防或缓解产后抑郁?(可多选)

产前学习相关知识,做好心理准备
家人(尤其是伴侣)的充分理解与支持
保证充足的休息与睡眠
保持适度的社交与户外活动
均衡营养的饮食
寻求专业心理咨询或加入支持小组
适当进行温和的运动(如产后瑜伽)
不清楚

Q8:如果身边有亲友疑似出现产后抑郁,您会建议她/他怎么做?

“坚强点,为了孩子要振作”
多休息,自己调整一下就好了
积极向家人、朋友倾诉寻求帮助
尽快寻求专业医生(心理/精神科)或心理咨询师的帮助
不知道该怎么办

Q9:您对社区或医疗机构提供的产后抑郁筛查与支持服务的了解程度是?

非常了解,知道具体渠道
大致了解,但不太清楚细节
听说过,但没接触过
完全不了解

Q10:您认为目前社会对产后抑郁的重视和关注程度如何?

非常重视,相关宣传和支持很多
比较重视,但仍有提升空间
一般,很多人还不了解
非常不重视,常被忽视或误解

Q11:从0到10分,您认为自己目前对产后抑郁相关知识的掌握程度如何?(0=完全不了解,10=非常了解)

选项1

Q12:您希望通过哪些渠道获取关于产后抑郁的权威信息?(可多选)

医院/社区卫生服务中心的健康教育
专业的母婴类APP或网站
产科/儿科医生或心理咨询师
书籍、科普文章
社交媒体(如微信公众号、小红书)
家人朋友的经验分享
线下妈妈社群或支持小组

Q13:您认为,在预防产后抑郁方面,谁应该承担最主要的责任?

产妇本人
产妇的伴侣
双方家庭(长辈等)
医疗机构与社区
全社会共同的责任

Q14:您认为,普及产后抑郁知识对改善母婴家庭整体幸福感的重要性如何?(请用1-5星评价,1星为非常不重要,5星为非常重要)

分数
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Q15:对于如何更好地支持产后妈妈的心理健康,您有什么具体的建议或想法?

填空1

Q16:您的年龄属于以下哪个区间?

25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上

Q17:您的最高教育程度是?

高中/中专及以下
大专
本科
硕士及以上

Q18:您目前居住的城市类型是?

一线城市(如北上广深)
新一线/二线城市
三线及以下城市
县城或乡镇
农村地区
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母婴人群产后抑郁预防认知调研
介绍
本模板旨在提供母婴人群对产后抑郁认知及预防看法的标准化调研解决方案。帮助您评估公众认知、识别风险因素、收集预防建议,适合医疗机构、社区及母婴健康机构开展精准的健康科普与干预工作。
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