居民睡眠环境舒适度及改善调研

尊敬的居民朋友，您好！我们正在进行一项关于睡眠环境舒适度的调研，旨在了解您对当前睡眠环境的感受与需求。您的宝贵意见将有助于我们探索改善居住环境、提升睡眠质量的有效途径。问卷匿名填写，预计耗时5-8分钟，感谢您的支持！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q2:您目前居住在哪种类型的房屋中？

公寓

独栋住宅

联排/叠墅

宿舍

其他

Q3:您平均每晚的睡眠时长大约是？

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q4:请为您目前的整体睡眠质量打分（1分非常差，5分非常好）

分数

标签

Q5:您认为影响您睡眠质量最主要的因素是？

卧室温度/湿度

噪音干扰

光线

床垫/枕头舒适度

心理压力/焦虑

其他

Q6:您向朋友推荐您目前卧室环境的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q7:您的卧室在夜间主要受到哪些噪音干扰？（可多选）

室外交通噪音

邻居活动噪音

室内家电/管道噪音

宠物叫声

几乎没有噪音干扰

其他

Q8:您卧室的遮光效果如何？

非常好，完全黑暗

较好，基本能挡住光线

一般，有少量光线透入

较差，光线影响明显

没有遮光措施

Q9:您对当前卧室的温度和通风状况满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q10:您目前使用的床垫已有多久？

1年以内

1-3年

3-5年

5-8年

8年以上

Q11:您认为您的床垫和枕头对您的睡眠支撑和舒适度如何？

非常舒适，支撑良好

比较舒适

一般，有时不适

不太舒适，经常不适

非常不舒适

Q12:为了改善睡眠，您已经尝试过以下哪些方法？（可多选）

使用耳塞/眼罩

更换寝具（床垫/枕头/床品）

使用香薰/助眠喷雾

调整卧室布局/装饰

使用白噪音机/加湿器

寻求医疗/专业帮助

尚未尝试任何方法

Q13:您是否愿意为显著改善睡眠环境（如升级隔音窗、更换高品质床垫）进行一次性投入？

非常愿意

比较愿意

视价格而定

不太愿意

完全不愿意

Q14:您希望通过哪些渠道获取改善睡眠环境的专业建议或产品信息？（可多选）

家居/装修类网站或APP

社交媒体（如小红书、抖音）

专业医生/睡眠顾问

家具/家纺品牌官方渠道

朋友/家人推荐

线下家居卖场

其他

Q15:请描述一下您理想中完美的睡眠环境是怎样的？（例如：安静程度、光线、气味、床品感觉等）

填空1

Q16:您认为社区或物业在改善居民睡眠环境方面可以发挥什么作用？

加强夜间噪音管理

组织睡眠健康讲座

推广静音装修指南

提供公共绿化隔音带

作用有限，主要靠个人

其他

Q17:关于提升睡眠环境舒适度，您还有哪些具体的意见或建议？

填空1

Q18:您是否愿意在未来参与关于睡眠产品或环境改善的深度体验或测试？

非常愿意

可以考虑

不太愿意

完全不感兴趣

Q19:请选择您填写本问卷的日期。

日期

居民睡眠环境舒适度及改善调研

介绍

本模板旨在提供居民睡眠环境舒适度评估与改善调研的标准化解决方案。帮助您收集睡眠质量数据、分析环境影响因素、了解改善意愿，适合家居品牌、地产开发商和社区服务机构优化产品设计与居住环境。

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