居民养生食疗接受度及践行调研

您好！本问卷旨在了解您对养生食疗的看法和实践情况。您的回答将为我们提供宝贵的研究数据，所有信息仅用于统计分析，我们将严格保密。感谢您的参与！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-30岁

31-45岁

46-60岁

60岁以上

Q2:您目前的健康状况自我评价如何？

非常健康

比较健康

一般

比较差

非常差

Q3:您是否听说过“养生食疗”或“药食同源”的概念？

非常了解

比较了解

听说过，但不了解

完全没听说过

Q4:您认为养生食疗对于改善健康和预防疾病的作用如何？

作用非常大

有一定作用

作用很小

没有作用

不确定

Q5:您获取养生食疗知识的主要渠道是？

家人朋友

社交媒体（如微信、抖音、小红书）

专业书籍/杂志

电视/广播节目

医生/营养师建议

其他

Q6:您认为哪些因素会影响您尝试养生食疗？（可多选）

个人健康状况

食物的口感与味道

准备过程的复杂程度

食材获取的便利性

信息的可信度

成本花费

家人的支持

没有兴趣

Q7:您是否曾因特定健康目的（如降火、祛湿、补气血等）而调整日常饮食？

经常如此

偶尔如此

很少如此

从未如此

Q8:您日常会主动选择或食用哪些常见的养生食材/食物？（可多选）

红枣、枸杞

薏米、红豆

银耳、莲子

山药、茯苓

菊花、金银花

生姜、大蒜

蜂蜜、醋

基本不特意选择

Q9:您对“根据季节变化调整饮食”（如春季养肝、夏季祛湿）的认同度如何？

非常认同并实践

比较认同，偶尔实践

认同但很少实践

不认同

不了解

Q10:您是否会参考“体质”（如寒性、热性体质）来指导自己的饮食选择？

会，并且非常重视

会，但只是简单参考

听说过，但不知道怎么判断

完全不相信或不知道

Q11:如果尝试养生食疗，您更倾向于哪种形式？

简单融入日常三餐（如煲汤、煮粥）

饮用冲泡类饮品（如花茶、养生茶包）

服用成品保健品/滋补品

参加专业的食疗课程或咨询

不感兴趣

Q12:您认为当前关于养生食疗的信息存在的主要问题是？

信息太多太杂，难以分辨

夸大宣传，可信度低

说法矛盾，无所适从

缺乏科学依据

信息获取不便

没有问题

Q13:您对中医理论指导下的食疗（如“以形补形”、“五味入五脏”）的信任程度如何？（1分为完全不信任，5分为完全信任）

分数

标签

Q14:您是否愿意为明确的健康益处，而改变长期形成的饮食习惯（如口味偏好）？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

非常不愿意

Q15:您更愿意通过哪种方式验证一种养生食疗方法的效果？

权威专家/医生的推荐

亲友的实际体验分享

科学研究的报告

自己尝试后身体的感受

不验证，直接相信

Q16:您有多大可能性向身边的亲友推荐您认为有效的养生食疗方法？（0-10分，0分代表完全不可能，10分代表极有可能）

选项1

Q17:您认为在社区或线上开展养生食疗科普活动的必要性如何？

非常必要

比较必要

一般

不太必要

完全没必要

Q18:您希望未来在哪些方面获得更多关于养生食疗的支持？（可多选）

简便易行的食谱

食材的鉴别与选购指南

针对不同体质的个性化方案

线上咨询与交流平台

线下体验活动或课程

权威专家的科普内容

不需要

Q19:总体而言，您对养生食疗的未来发展持何种态度？

非常乐观，会成为主流健康管理方式

谨慎乐观，需要更多科学规范

保持观望，效果有待验证

不太看好，可能只是流行趋势

完全不关心

Q20:请分享一个您亲身经历或了解的、关于通过饮食调理改善健康（或无效）的具体例子。

填空1

Q21:对于推广科学、理性的养生食疗理念，您还有什么其他建议或想法？

填空1

居民养生食疗接受度及践行调研

介绍

本模板旨在提供居民对养生食疗认知与实践情况的标准化调研工具。帮助您评估公众接受程度、分析日常践行习惯、识别关键影响因素，适合医疗健康研究机构、社区公益组织及健康食品企业开展科学的健康教育与市场分析。

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