居民少糖饮食践行度及需求调研

您好！我们正在进行一项关于居民少糖饮食情况的调研，旨在了解大家的饮食观念与实践，以及相关的支持需求。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您了解“少糖饮食”或“控糖”的概念吗？

非常了解

比较了解

一般了解

不太了解

完全不了解

Q2:您个人认为，在日常饮食中控制糖分摄入重要吗？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q3:您主要通过哪些渠道了解少糖饮食相关信息？（可多选）

社交媒体（如微信、微博、小红书）

专业健康类App/网站

医生/营养师建议

家人/朋友推荐

电视/广播/报纸

书籍/杂志

其他

Q4:在过去一个月里，您是否有意识地减少糖分摄入？

总是

经常

偶尔

很少

从不

Q5:您主要在哪些方面尝试减少糖分摄入？（可多选）

减少含糖饮料（如奶茶、可乐）

减少甜点、蛋糕、冰淇淋

烹饪时少放或不放糖

选择无糖或低糖的包装食品

减少高糖分水果的摄入

没有特别尝试

Q6:您平均每周饮用含糖饮料（如奶茶、碳酸饮料、果汁饮料等）的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

几乎不喝

Q7:您在购买包装食品（如饮料、酸奶、饼干）时，会关注其营养成分表中的“糖”含量吗？

总是会看

经常会看

偶尔会看

很少会看

从不看

Q8:您认为目前市场上“无糖”或“低糖”食品饮料的选择丰富吗？

非常丰富

比较丰富

一般

不太丰富

非常匮乏

Q9:您认为市面上的“无糖”产品口味如何？

很好，可以接受

一般，有待改进

较差，难以接受

没尝试过，不清楚

Q10:您尝试少糖饮食的主要动机是什么？（可多选）

控制体重/减肥

预防或管理慢性病（如糖尿病）

改善皮肤状况

追求更健康的生活方式

家人/朋友的影响

医生/营养师的建议

其他

Q11:在尝试少糖饮食过程中，您遇到的最大困难是什么？

难以抗拒甜食的诱惑

不清楚食物中的“隐形糖”

无糖/低糖食品选择少或价格高

家人或朋友的不理解/不支持

缺乏专业的指导

没有困难

Q12:请评价您对以下说法的认同程度（1-5分，1为非常不认同，5为非常认同）：我认为食品标签上关于“糖”的信息足够清晰易懂。

分数

标签

Q13:您是否希望获得更多关于如何识别食物中“隐形糖”的知识？

非常希望

比较希望

无所谓

不太希望

完全不需要

Q14:您最希望通过哪种形式获得少糖饮食的指导或支持？（可多选）

线上课程/讲座

图文/短视频科普

社区/社群交流

一对一营养师咨询

政府/机构发布的权威指南

手机App（如食物糖分查询）

其他

Q15:您认为餐厅/外卖在提供菜品时，标注含糖量信息有必要吗？

非常有必要

比较有必要

无所谓

不太有必要

完全没必要

Q16:如果社区或单位组织免费的少糖饮食健康讲座，您参加的可能性有多大？

一定会参加

很可能会参加

看情况

可能不参加

肯定不会参加

Q17:对于推广少糖饮食、建设健康社区，您有什么具体的建议或期待？

填空1

Q18:您的性别是？

男

女

其他

不愿透露

Q19:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁及以下

19-29岁

30-39岁

40-49岁

50-59岁

60岁及以上

居民少糖饮食践行度及需求调研

介绍

本模板旨在提供居民少糖饮食践行度与需求的标准化调研方案。帮助您了解公众控糖认知、评估实践困难、收集支持需求，适合健康管理机构、营养师和社区组织开展精准的健康饮食科普与干预。

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