居民居家健身动作学习渠道调研问卷

居民居家健身动作学习渠道调研问卷

您好！我们正在进行一项关于居民居家健身动作学习渠道的调研。本问卷旨在了解您在居家健身时，通常通过哪些渠道学习和了解健身动作。您的回答将帮助我们更好地理解用户需求，并为相关服务优化提供参考。本次调研匿名进行，所有数据仅用于统计分析，请根据您的实际情况放心填写。感谢您的参与！

Q1:您是否曾有过居家健身的经历？

是，经常

是，偶尔

否，从未尝试过

Q2:您进行居家健身的主要目的是什么？（单选）

增强体质/保持健康

减肥/塑形

康复/缓解身体不适

培养运动习惯/打发时间

其他

Q3:您通常通过以下哪些渠道来学习居家健身动作？（多选）

短视频平台（如抖音、快手）

长视频平台（如B站、YouTube）

健身类手机应用（如Keep、悦动圈）

社交媒体图文（如小红书、微博）

专业健身网站或论坛

跟随电视节目或健身DVD

向朋友、家人或教练请教

购买线上付费课程

阅读健身书籍或杂志

其他

Q4:在您尝试过的学习渠道中，哪个是您最主要、最依赖的渠道？

短视频平台（如抖音、快手）

长视频平台（如B站、YouTube）

健身类手机应用（如Keep、悦动圈）

社交媒体图文（如小红书、微博）

专业健身网站或论坛

跟随电视节目或健身DVD

向朋友、家人或教练请教

购买线上付费课程

阅读健身书籍或杂志

其他

Q5:请为您最主要依赖的那个学习渠道的“内容易理解性”打分。（1分表示非常难懂，5分表示非常易懂）

分数

标签

Q6:请为您最主要依赖的那个学习渠道的“动作示范专业性”打分。（1分表示非常不专业，5分表示非常专业）

分数

标签

Q7:您在选择居家健身学习内容时，最看重以下哪个因素？

动作讲解是否清晰易懂

教练/博主是否专业可信

内容是否免费

训练计划是否系统完整

互动氛围或社区是否活跃

其他

Q8:您认为当前通过主流渠道学习居家健身动作时，存在哪些不足？（多选）

动作讲解不够详细，容易做错

缺乏针对个人情况的个性化指导

信息碎片化，不成体系

广告或营销内容过多

专业水平参差不齐，难以辨别

互动反馈渠道有限

免费优质内容较少

其他

Q9:您是否愿意为系统、专业的居家健身指导内容付费？

是，非常愿意

视内容质量和价格而定

不愿意，更倾向免费内容

不确定

Q10:如果有一个理想的居家健身学习平台，您希望它最核心的功能是什么？

提供个性化定制的训练计划

有真人教练在线实时指导与纠正

具备AI动作识别与纠错功能

拥有系统完整的课程体系

建立活跃的同好交流社区

其他

Q11:您通常每次居家健身的时长大约是？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

60分钟以上

Q12:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q13:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q14:对于改善居家健身动作的学习体验，您还有什么具体的建议或期待？

填空1

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