母婴人群孕期饮食搭配调研问卷

亲爱的准妈妈，您好！为了了解您在孕期的饮食搭配习惯与需求，我们特此开展本次调研。您的宝贵意见将有助于我们提供更科学的孕期营养指导。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您目前处于孕期的哪个阶段？

孕早期（0-12周）

孕中期（13-27周）

孕晚期（28周及以上）

Q2:您是否为第一胎？

是

否

Q3:您主要通过哪些渠道获取孕期饮食知识？（可多选）

医院/医生/营养师

书籍/杂志

母婴App/网站

家人/朋友经验分享

社交媒体（如小红书、抖音等）

其他

Q4:您对自己目前的孕期饮食搭配满意吗？请从1分（非常不满意）到5分（非常满意）进行评分。

分数

标签

Q5:您是否为自己制定过明确的孕期饮食计划？

有，并且严格执行

有，但执行得比较随意

没有，但心里有大致方向

完全没有

Q6:在孕期，您最关注哪几类营养素的摄入？（可多选）

叶酸

铁

钙

DHA/Omega-3

蛋白质

维生素（如维生素C、D等）

膳食纤维

碘

Q7:您是否有意识地增加富含蛋白质的食物（如鱼、肉、蛋、奶、豆制品）的摄入？

每天都有增加

每周增加几次

和孕前差不多

比孕前吃得还少

Q8:您是否担心或控制碳水化合物的摄入量（如米饭、面食、甜食）？

非常担心，严格控制

有些担心，适当控制

不担心，正常摄入

不担心，还增加了摄入

Q9:您在孕期遇到过哪些与饮食相关的困扰？（可多选）

孕吐/食欲不振

口味改变/偏好奇怪

便秘

体重增长过快

担心血糖/血压问题

不知道吃什么好/选择困难

没有困扰

Q10:您是否服用孕期营养补充剂（如复合维生素、钙片、DHA等）？

是，遵医嘱规律服用

是，自己选择性地服用

偶尔服用

从不服用

Q11:您对“孕期需要忌口”的说法持什么态度？

严格遵守，很多食物都不吃

选择性相信，避开明确有害的食物（如酒精、生食）

不太在意，想吃什么就吃什么

不清楚哪些该忌口

Q12:您希望获得哪些形式的孕期饮食指导？（可多选）

个性化的每周/每日食谱

针对不同孕期阶段的饮食要点

常见食物营养成分与禁忌查询

在线营养师咨询

简单易学的孕期营养餐烹饪视频

社区分享与交流

Q13:您是否曾因饮食问题（如营养不良、体重问题）咨询过医生或营养师？

是，经常咨询

是，偶尔咨询

想过但未咨询

从未咨询

Q14:在孕期饮食搭配方面，您目前最大的困惑或希望得到的帮助是什么？

填空1

Q15:您认为家人的支持对您的孕期饮食重要吗？

非常重要，直接影响我的饮食选择

比较重要，会参考家人的建议

一般，主要靠自己

不重要，家人不太干涉

Q16:您通常在哪些场景下会感到饮食搭配困难？（可多选）

工作日午餐（上班时）

工作日晚餐（时间紧张）

周末/节假日

外出就餐/聚会时

没有困难

Q17:您愿意为获取专业的孕期饮食指导服务付费吗？

非常愿意

视价格和内容质量而定

不太愿意，更希望免费获取

完全不愿意

Q18:对于改善或推广孕期营养知识，您有什么建议？

填空1

母婴人群孕期饮食搭配调研问卷

介绍

本模板旨在提供孕期饮食需求调研的标准化解决方案。帮助您了解营养知识获取渠道、分析饮食困扰与需求、评估付费意愿，适合母婴平台、医疗机构和营养师为孕妇群体制定科学的饮食指导方案。

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