城市居民室内健身频率与习惯调查

城市居民室内健身频率与习惯调查

您好！我们正在进行一项关于城市居民室内健身习惯的调研，旨在了解大家的运动现状与需求。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间！

Q1:您目前居住的城市属于？

一线城市（如北京、上海、广州、深圳）

新一线/二线城市

三线及以下城市

Q2:您的年龄阶段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您最近一年内是否进行过室内健身？（例如在家、健身房、办公室等室内场所的运动）

是

否

Q4:您平均每周进行室内健身的频率是？

几乎不运动

1次

2-3次

4-5次

6次及以上

Q5:您通常每次室内健身的时长大约是？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q6:您最常进行的室内健身项目有哪些？（可多选）

徒手/自重训练（如俯卧撑、深蹲）

瑜伽/普拉提

使用小型器械（如哑铃、弹力带）

有氧器械（如跑步机、动感单车）

力量器械（如杠铃、综合训练器）

健身操/舞蹈

其他

Q7:您最常进行室内健身的场所是？

家中

商业健身房/健身工作室

公司/单位健身房

社区/公共健身中心

其他

Q8:您对您目前主要健身场所的便利性（如距离、时间安排）满意度如何？

分数

标签

Q9:促使您进行室内健身的主要动机是什么？（可多选）

增强体质/健康

减肥/塑形

缓解压力/放松心情

培养兴趣爱好

社交需求

医生/专业人士建议

其他

Q10:阻碍您更频繁进行室内健身的主要因素是什么？（可多选）

工作/学习繁忙，没时间

缺乏动力/难以坚持

健身场所不便或费用高

缺乏专业指导

居家空间/设备有限

对运动不感兴趣

身体健康原因

其他

Q11:您是否使用过健身类APP或在线课程来辅助室内健身？

是，经常使用

是，偶尔使用

否，但感兴趣

否，不感兴趣

Q12:总体而言，您向朋友或同事推荐室内健身生活方式的可能性有多大？（0-10分，0为完全不可能，10为极有可能）

选项1

Q13:您希望在未来获得哪些方面的健身支持或服务？（可多选）

更平价便捷的健身场所

个性化在线健身计划

专业的线上/线下指导

有趣的社群活动

智能健身设备/穿戴设备

营养饮食建议

不需要

其他

Q14:您每月愿意为室内健身（包括场地、课程、装备等）支付的费用大约是？

100元以下

100-300元

301-500元

501-1000元

1000元以上

不确定/没考虑过

Q15:对于在城市中推广和普及室内健身，您有什么意见或建议？

填空1

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