中老年人群骨质疏松认知及预防调查

尊敬的参与者，您好！我们正在进行一项关于中老年人群对骨质疏松症的认知及预防行为的调查研究。本问卷旨在了解相关知识的普及情况，为健康科普提供参考。问卷采用匿名方式，所有信息仅用于统计分析，请根据您的实际情况放心填写。感谢您的支持与参与！

Q1:您的性别是？

男

女

Q2:您的年龄段是？

45-54岁

55-64岁

65-74岁

75岁及以上

Q3:您是否听说过“骨质疏松症”？

是，非常了解

是，大致了解

听说过，但不了解

从未听说过

Q4:您认为骨质疏松症的主要危害是什么？（单选）

导致身高变矮

容易骨折

Q5:您认为哪些是骨质疏松症的高危人群？（可多选）

绝经后女性

老年人

有骨质疏松家族史者

长期缺乏运动者

长期吸烟、饮酒者

长期使用激素类药物者

不清楚

Q6:您是否了解“骨密度检查”？

了解并做过

了解但没做过

听说过，不了解

没听说过

Q7:您认为预防骨质疏松，应从哪个年龄段开始？

青年时期（20-40岁）

中年时期（40-60岁）

老年时期（60岁以后）

任何时候开始都不晚

不清楚

Q8:您认为哪些营养素对骨骼健康最重要？（可多选）

钙

维生素D

蛋白质

Q9:您平均每天饮用牛奶或奶制品（如酸奶、奶酪）的频率是？

几乎每天

Q10:您通常通过哪些方式补充维生素D？（可多选）

晒太阳

食用鱼肝油、深海鱼

服用维生素D补充剂

强化维生素D的牛奶/食品

没有特意补充

Q11:您平均每周进行户外活动（如散步、慢跑、太极等）的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

很少或几乎不

Q12:您是否进行过专门的负重或力量训练（如举哑铃、深蹲）来锻炼骨骼？

是，经常

是，偶尔

没有

Q13:您是否有吸烟的习惯？

目前吸烟

已戒烟

从不吸烟

Q14:您是否有饮酒的习惯？

经常饮酒

偶尔饮酒

已戒酒

从不饮酒

Q15:您是否担心自己未来会患上骨质疏松症？

非常担心

有些担心

不太担心

完全不担心

Q16:您获取骨质疏松相关知识的首要渠道是？

电视/广播

报纸/杂志

互联网/社交媒体

社区/医院健康讲座

家人/朋友

其他

Q17:您认为目前社会对骨质疏松症的宣传教育是否足够？

非常足够

比较足够

一般

比较不足

非常不足

Q18:如果社区组织免费的骨密度筛查，您会参加吗？

一定会

可能会

不确定

可能不会

一定不会

Q19:您希望获得哪些方面的骨质疏松健康指导？（可多选）

科学补钙与维生素D

Q20:对于预防骨质疏松，您最想了解或最困惑的问题是什么？

填空1

Q21:总体而言，您对自己骨骼健康状况的评价是？

非常健康

比较健康

一般

比较不健康

非常不健康

中老年人群骨质疏松认知及预防调查

介绍

本模板旨在提供中老年人群骨质疏松认知与预防行为的标准化调研工具。帮助您评估知识普及度、分析预防行为、识别高危因素，适合医疗机构、社区中心和健康研究机构开展精准的健康教育与干预策略制定。

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