青少年营养早餐食用频率调查

青少年营养早餐食用频率调查

你好！我们正在进行一项关于青少年早餐习惯的调研，旨在了解大家的早餐食用情况。本问卷匿名填写，所有数据仅用于研究分析，请根据你的真实情况回答。感谢你的参与！

Q1:你的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:你目前所处的学段是？

小学

初中

高中

大学

Q3:在过去的一周里，你有几天吃了早餐？

0天

1-2天

3-4天

5-6天

7天

Q4:你通常在什么时间吃早餐？

早上6:30前

早上6:30-7:00

早上7:00-7:30

早上7:30-8:00

8:00以后或不吃

Q5:你吃早餐的主要场所是？

家里

学校食堂

路上/便利店

其他

不吃早餐

Q6:你通常花多少时间吃早餐？

少于5分钟

5-10分钟

10-20分钟

20分钟以上

不吃早餐

Q7:你通常食用的早餐包含以下哪些类别？（可多选）

谷类（如面包、包子、面条、粥）

蛋白质类（如鸡蛋、牛奶、豆浆、肉类）

蔬菜水果类

坚果/种子类

其他零食或饮料

Q8:你认为你的早餐营养均衡吗？

非常均衡

比较均衡

一般

不太均衡

非常不均衡

Q9:不吃早餐时，最主要的原因是什么？

起床太晚，没时间

没有食欲/不饿

为了控制体重

家里没有准备/懒得买

我每天都吃早餐

Q10:你认为吃早餐对你上午的学习或活动重要吗？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q11:哪些因素会影响你选择吃什么早餐？（可多选）

口味喜好

准备是否方便快捷

营养健康观念

家长/家人的安排

价格

同学/朋友的影响

Q12:你对目前自己的早餐状况满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q13:你主要通过什么渠道了解营养早餐的知识？

学校健康教育课

家长/家人

网络（社交媒体、短视频等）

书籍/杂志

几乎不了解

Q14:如果学校或社区提供营养早餐知识讲座或活动，你希望了解哪方面的内容？

填空1

Q15:你是否愿意为了健康而改变现有的早餐习惯？

非常愿意

比较愿意

看情况

不太愿意

完全不愿意

Q16:你希望早餐在哪些方面得到改善？（可多选）

更丰富的种类

更方便快捷

更有营养

更好吃

价格更实惠

其他

Q17:对于“如何让青少年更规律地吃营养早餐”，你还有什么其他建议或想法吗？

填空1

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