居民睡眠环境温度控制调查

尊敬的居民朋友，您好！我们正在进行一项关于睡眠环境温度控制的调查研究，旨在了解您对睡眠温度环境的感受与需求。本问卷匿名填写，所有数据仅用于学术研究，感谢您的宝贵时间与支持！

Q1:您目前的居住地属于哪个气候区？

严寒地区（如东北）

寒冷地区（如华北）

夏热冬冷地区（如长江中下游）

夏热冬暖地区（如华南）

温和地区（如云南）

Q2:您目前居住的房屋类型是？

高层公寓

多层住宅

独栋/联排别墅

平房/自建房

其他

Q3:您的卧室是否有窗户？

是

否

Q4:您的卧室主要朝向是？

朝南

朝北

朝东

朝西

其他或不固定

Q5:在您感觉最舒适的睡眠状态下，您认为卧室的体感温度大致在哪个范围？

低于18℃

18-20℃

20-22℃

22-24℃

24-26℃

高于26℃

Q6:在夏季，您主要通过哪种方式调节卧室睡眠温度？

空调

电风扇

开窗通风

使用凉席/冰垫等

基本不调节

其他

Q7:在冬季，您主要通过哪种方式调节卧室睡眠温度？

集中供暖

空调制热

电暖气/取暖器

电热毯/水暖毯

加厚被褥

基本不调节

其他

Q8:请评价您目前卧室的夏季夜间温度舒适度（1分为非常不舒适，5分为非常舒适）

分数

标签

Q9:请评价您目前卧室的冬季夜间温度舒适度（1分为非常不舒适，5分为非常舒适）

分数

标签

Q10:您是否因卧室温度问题（过冷或过热）而影响过睡眠质量？

经常

偶尔

很少

从未

Q11:当睡眠环境温度不适宜时，您通常会出现哪些症状？（可多选）

难以入睡

夜间醒来

多梦/睡眠浅

出汗

手脚冰凉

口干舌燥

无明显症状

Q12:您通常如何感知并调整睡眠温度？（例如：感觉冷了就开暖气）

凭身体感觉手动调节

设定定时开关

使用智能温控设备自动调节

很少主动调节

其他

Q13:您是否使用过智能温控设备（如智能空调、温控器）来管理睡眠环境？

是，正在使用

曾经使用过

了解但未使用过

不了解

Q14:如果您使用过智能温控设备，请评价其对改善您睡眠温度体验的效果（1分为完全无效，5分为非常有效）

分数

标签

Q15:您认为理想的睡眠温度控制应该具备以下哪种特性？

恒定在某一温度

入睡时稍高/低，夜间逐渐变化

根据季节自动调整

根据个人睡眠周期动态变化

没有特别要求

Q16:在考虑改善睡眠温度环境时，您更关注哪些因素？（可多选）

舒适度

健康影响

能源消耗/电费

设备购置成本

操作的便捷性

智能化程度

噪音大小

Q17:您是否愿意为获得更精准、舒适的睡眠温度控制而投资（如购买更好的设备或支付更高电费）？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q18:您对当前睡眠环境的温度控制，还有哪些具体的困扰或期望？

填空1

Q19:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q20:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56-65岁

65岁以上

居民睡眠环境温度控制调查

介绍

本模板旨在提供居民睡眠环境温度控制需求的标准化调研方案。帮助您收集温度偏好、评估调节方式、分析影响因素，适合地产公司、家电厂商及健康研究机构开展精准的睡眠环境优化分析。

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