灵活稳定指数调查问卷

欢迎参与本次调查！本问卷旨在了解您在工作和生活中对“灵活性”与“稳定性”的偏好与平衡状况。您的回答将完全匿名，请根据您的真实感受作答。

Q1:您当前所处的年龄段是？

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q2:您目前的工作状态是？

全职工作

兼职/灵活工作（如自由职业、零工）

在校学生

待业/求职中

已退休

Q3:总体而言，您认为当前生活状态的“稳定性”如何？（1分表示非常不稳定，5分表示非常稳定）

分数

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Q4:总体而言，您认为当前生活状态的“灵活性”如何？（1分表示非常僵化/不灵活，5分表示非常灵活）

分数

标签

Q5:在您看来，理想的工作模式更倾向于？

固定的时间、地点和职责，提供高度的安全感

核心职责固定，但在时间和工作方式上有一定自主权

项目制或任务制，有较大的自由度和变化

完全自主，时间、地点和内容都由自己决定

Q6:您认为“稳定性”主要为您带来了哪些价值？（可多选）

可预测的收入

心理安全感与低焦虑

清晰的职业发展路径

稳定的社交圈与人际关系

规律的生活作息

其他

Q7:您认为“灵活性”主要为您带来了哪些价值？（可多选）

工作与生活的更好平衡

探索不同机会的可能性

更高的自主权和掌控感

能更好地应对突发变化

激发创造力和新鲜感

其他

Q8:当面临一个全新的、不确定的机会时，您通常的第一反应是？

谨慎评估风险，倾向于维持现状

有些犹豫，但会收集更多信息再做决定

感到兴奋，愿意尝试并承担一定风险

非常积极，认为变化本身就是机遇

Q9:您对个人财务状况的规划方式是？

有非常详细的长期预算和储蓄/投资计划

有大致的中短期财务目标，但执行较为灵活

主要关注月度收支平衡，随性消费

很少做具体规划，收入多用于即时满足

Q10:您对自己应对生活中意外变化（如工作变动、家庭事务、健康问题等）的能力有多自信？（1分表示非常没信心，5分表示非常有信心）

分数

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Q11:如果必须在以下两种工作中选择，您目前更可能选择？

一份薪资中等但非常稳定、福利完善、几乎无失业风险的工作

一份薪资较高但项目制、收入可能波动、需要不断适应新环境的工作

Q12:为了提升生活的“灵活性”，您愿意在哪些方面做出调整或牺牲？（可多选）

接受收入的短期波动

学习新技能以适应变化

搬到新的城市或国家

减少对长期计划的依赖

接受更松散的社会关系

不愿意做出牺牲

Q13:为了获得更强的“稳定性”，您愿意在哪些方面做出妥协？（可多选）

接受较低的收入增长潜力

从事创造性较低、重复性较高的工作

在个人时间和自主权上做出让步

长期留在同一个地方或组织

减少对新机会的探索

不愿意做出妥协

Q14:回顾过去一年，您的生活状态更偏向于？

高度稳定，变化很小

基本稳定，偶有小变化

稳定与变化交替出现

充满变化，难以预测

Q15:展望未来三年，您期望的生活状态更偏向于？

比现在更加稳定

保持现有平衡

比现在更加灵活多变

不确定

Q16:综合考虑，您对自己当前“灵活性与稳定性的平衡状态”满意度如何？（0-10分，0分表示非常不满意，10分表示非常满意）

选项1

Q17:在您看来，社会或雇主可以提供哪些支持，来帮助个人更好地平衡“灵活性”与“稳定性”？

填空1

Q18:您认为以下哪种因素对您个人“稳定感”的影响最大？

经济因素（收入、资产）

关系因素（家庭、朋友、社群）

健康因素（身体与心理健康）

环境因素（居住地、社会环境）

职业因素（工作保障、发展）

Q19:您认为以下哪种因素对您个人“灵活感”的影响最大？

技能与知识储备

心态与适应性

经济缓冲（储蓄等）

社会支持网络

可自由支配的时间

Q20:请用一个词或短语来形容您心目中“理想的生活状态”。

填空1

灵活稳定指数调查问卷

介绍

本模板旨在评估个人对工作与生活中灵活性与稳定性的偏好与平衡状况。帮助您测量心理倾向、分析价值选择、评估适应能力，适合人力资源、社会研究及个人发展领域进行职业规划和心理状态研究。

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