2026年学生自主管理意识及能力培养调研

亲爱的同学，你好！为了解当前学生自主管理意识与能力的现状，以便更好地支持相关能力的培养与发展，我们诚邀你参与本次匿名调研。问卷约耗时5-8分钟，你的真实回答对我们至关重要，感谢你的支持！

Q1:你的学段是？

小学

初中

高中

大学

Q2:你的性别是？

男

女

其他/不愿透露

Q3:你如何评价自己“自主管理意识”的总体水平？（指主动规划、约束和调整自己行为的意愿）

非常强

比较强

一般

比较弱

非常弱

Q4:你如何评价自己“自主管理能力”的总体水平？（指实际执行规划、管理时间和任务的能力）

非常强

比较强

一般

比较弱

非常弱

Q5:你对自己制定学习/生活计划并有效执行的能力打几分？（1分-完全不能，5分-非常出色）

分数

标签

Q6:你对自己管理时间（如按时完成作业、平衡学习与娱乐）的能力打几分？（1分-完全不能，5分-非常出色）

分数

标签

Q7:你对自己管理情绪（如应对压力、调整心态）的能力打几分？（1分-完全不能，5分-非常出色）

分数

标签

Q8:在日常生活中，你通常在哪些方面会主动进行自我管理？（可多选）

学习计划与进度

作息时间与健康

个人财务与消费

兴趣爱好发展

社交关系维护

情绪调节

其他

Q9:你认为影响你提升自主管理能力的主要因素有哪些？（可多选）

学校/老师的引导

家庭环境与父母教育

个人性格与习惯

同伴/朋友的影响

网络/手机等诱惑

缺乏有效的方法指导

其他

Q10:你认为学校/老师在培养学生自主管理能力方面，目前的重视程度如何？

非常重视，有系统课程或活动

比较重视，会经常提及

一般，偶尔涉及

不太重视，很少提及

完全不重视

Q11:你认为家庭（父母/监护人）在培养你自主管理能力方面，通常采取的方式是？

完全放手，让我自己决定

给予指导和建议，但最终由我决定

与我共同商量决定

大部分事情由他们安排

所有事情都由他们安排

Q12:你希望通过哪些途径来提升自己的自主管理能力？（可多选）

学校开设相关课程或讲座

老师/家长提供更多方法指导

阅读相关书籍或文章

使用时间管理/计划类APP

与同学/朋友组成互助小组

在实践中自己摸索

其他

Q13:在遇到学习或生活上的困难时，你通常首先会怎么做？

自己思考并尝试解决

上网搜索解决方案

向老师或家长求助

向同学或朋友求助

暂时搁置，不去处理

Q14:你是否会定期（如每周、每月）反思自己的学习或生活状态，并进行调整？

总是如此

经常如此

偶尔如此

很少如此

从不如此

Q15:如果0分代表“完全不需要”，10分代表“极其需要”，你认为自己在未来两年内，对提升自主管理能力的需要程度是几分？

选项1

Q16:关于提升学生的自主管理意识与能力，你有哪些具体的建议或想法？（例如，希望学校、家庭或个人如何做？）

填空1

Q17:展望2026年，你认为自己最希望在哪个方面实现更好的自主管理？

学业规划与深度学习

时间管理与效率提升

健康生活习惯养成

财务规划与独立

职业发展与技能准备

人际关系与社交能力

其他

Q18:对于利用人工智能（AI）工具（如计划助手、学习分析软件等）来辅助自我管理，你的态度是？

非常欢迎，愿意积极尝试

比较感兴趣，可以试试看

中立，看具体效果

不太感兴趣，更相信自己

完全排斥，不信任AI工具

Q19:请分享一个你通过有效自我管理而成功达成目标的经历或故事。（可选）

填空1

2026年学生自主管理意识及能力培养调研

介绍

本模板旨在提供一套标准化的学生自主管理意识与能力评估工具。帮助您量化学生自我管理水平、分析影响能力的关键因素、探索有效的培养途径，适合学校管理者、教育研究者和教师开展精准的学生发展支持与个性化教育干预。

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