2026年学生饮食健康调研

亲爱的同学，你好！我们正在进行一项关于大学生饮食健康状况的调研，旨在了解大家的饮食习惯与健康意识。本问卷匿名填写，所有数据仅用于学术研究，请根据你的真实情况放心作答。感谢你的支持！

Q1:你的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:你所在的年级是？

大一

大二

大三

大四

研究生及以上

Q3:你的一日三餐中，哪一餐最不规律？

早餐

午餐

晚餐

三餐都很规律

Q4:你通常因为什么原因选择不吃早餐？（可多选）

起得太晚，没时间

不觉得饿

为了控制体重

食堂/附近没有合口味的

习惯了不吃

Q5:你平均每周有几天会吃水果？

几乎不吃（0-1天）

偶尔吃（2-3天）

经常吃（4-5天）

几乎每天都吃（6-7天）

Q6:你平均每周有几天会摄入奶制品（牛奶、酸奶、奶酪等）？

几乎不吃（0-1天）

偶尔吃（2-3天）

经常吃（4-5天）

几乎每天都吃（6-7天）

Q7:你平时主要通过哪些渠道获取食物？（可多选）

学校食堂

校外餐馆/外卖

超市/便利店购买

自己烹饪

家人/朋友提供

Q8:你点外卖或外出就餐的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

很少，每月几次

Q9:在选择食物时，你通常会优先考虑哪些因素？（可多选）

口味/好吃

价格

便捷/省时

营养健康

外观/颜值

新鲜程度

Q10:你是否有意识地控制糖分（如含糖饮料、甜品）的摄入？

严格控糖，基本不碰

有意识控制，但偶尔会吃

不太在意，想吃就吃

没考虑过这个问题

Q11:你是否有意识地控制高油、高盐食物（如油炸食品、烧烤、腌制食品）的摄入？

严格控油控盐，基本不吃

有意识控制，但偶尔会吃

不太在意，想吃就吃

没考虑过这个问题

Q12:你平均每天的饮水量（白开水、茶水等）大约是多少？

少于500ml

500ml - 1L

1L - 1.5L

1.5L - 2L

2L以上

Q13:综合考虑营养、口味和便利性，你对自己目前的整体饮食满意度如何？（0分代表非常不满意，10分代表非常满意）

选项1

Q14:你是否有因饮食问题（如不规律、不健康）导致身体不适的经历（如肠胃不适、精力下降等）？

经常有

偶尔有

很少有

从未有过

Q15:你认为影响你保持健康饮食的主要障碍是什么？（可多选）

学业/工作繁忙，没时间

健康食物价格较高

缺乏营养知识

自制力不足

周围环境影响（如同学都点外卖）

学校提供的健康选择有限

Q16:你了解“中国居民膳食指南”或类似营养学知识吗？

非常了解，并努力遵循

大致了解一些

听说过，但具体内容不清楚

完全不了解

Q17:你是否愿意为了健康而改变现有的不健康饮食习惯？

非常愿意，已经在行动

愿意，但需要一些指导或动力

看情况，改变可能比较困难

不太愿意，现状挺好

Q18:你希望从学校或社会获得哪些方面的饮食健康支持？（可多选）

开设营养健康讲座/课程

食堂提供更多样、更健康的菜品

设立健康饮食宣传栏或线上推送

提供便捷的健康餐食订购服务

组织健康饮食打卡等活动

其他

Q19:对于改善大学生群体的饮食健康状况，你还有什么具体的意见或建议？

填空1

2026年学生饮食健康调研

介绍

本模板旨在提供大学生饮食健康状况的标准化调研解决方案。帮助您了解饮食习惯、评估营养意识、识别健康障碍，适合高校、研究机构和公共卫生部门开展精准的学生健康干预与政策制定。

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