2026年居民养生泡脚/艾灸习惯及效果调研

您好！我们正在进行一项关于居民养生习惯的调研，旨在了解大家泡脚和艾灸的实际使用情况与感受。您的回答将帮助我们更好地理解现代人的养生需求。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56-65岁

66岁及以上

Q2:您是否尝试过以泡脚或艾灸作为日常养生方式？

是，经常进行

是，偶尔进行

曾经尝试过，现已停止

从未尝试过

Q3:如果您尝试过泡脚或艾灸，您主要希望通过它们改善哪些方面？（可多选）

缓解疲劳，放松身心

改善睡眠质量

驱寒暖身，缓解手脚冰凉

缓解关节或肌肉酸痛

调理特定身体不适（如痛经、胃寒等）

祛湿气

其他

Q4:您进行泡脚或艾灸的频率大约是？

几乎每天

每周2-3次

每周1次

每月几次

很少，不规律

从未进行过

Q5:您通常在什么时间段进行泡脚或艾灸？

晚上睡前

早晨起床后

下午或傍晚

任何空闲时间

不固定

Q6:您进行泡脚时，通常会添加什么材料？（可多选）

只用热水

艾草

生姜

红花

醋

其他中药材

其他（如精油、浴盐等）

不泡脚

Q7:您进行泡脚时，水温一般如何控制？

感觉温热舒适即可

水温较高，以能忍受为准

根据添加的材料调整

没有特别讲究

Q8:您单次泡脚的时长通常是？

10-15分钟

15-20分钟

20-30分钟

30分钟以上

不泡脚

Q9:您是否尝试过艾灸养生？

是，经常进行

是，偶尔进行

曾经尝试过，现已停止

从未尝试过

Q10:您通常使用哪种方式进行艾灸？（可多选）

传统艾条手持灸

艾灸盒/艾灸罐

电子艾灸仪

艾灸贴

其他

不进行艾灸

Q11:您认为泡脚或艾灸后，身体的改善效果是否明显？

非常明显，有立竿见影的效果

比较明显，长期坚持有改善

感觉有一些效果，但不显著

几乎没有感觉到效果

不确定

Q12:如果0分代表“完全无效”，10分代表“效果极佳”，您会为泡脚/艾灸对您个人健康的整体帮助打几分？

分数

标签

Q13:影响您坚持泡脚或艾灸的主要障碍是什么？（可多选）

没有时间

觉得麻烦，过程繁琐

效果不明显，动力不足

缺乏相关知识或指导

担心操作不当有风险

没有合适的工具或环境

经济成本考虑

没有障碍，能轻松坚持

Q14:您主要通过哪些渠道了解泡脚/艾灸的相关知识？

家人/朋友推荐

社交媒体（如小红书、抖音、微信公众号）

专业书籍或中医诊所

养生类电视节目或视频

其他

不太了解

Q15:您是否愿意为更专业、便捷的泡脚/艾灸产品或服务（如定制配方、智能设备）付费？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体产品和价格

不太愿意

完全不愿意

Q16:对于未来养生产品或服务的发展，您有什么样的期待或建议？（例如：更智能化、更个性化、更便捷等）

填空1

Q17:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q18:您目前所居住的城市类型是？

一线城市（如北京、上海、广州、深圳）

新一线/二线城市

三线及以下城市

乡镇或农村

Q19:您的最高教育程度是？

高中及以下

专科

本科

硕士及以上

Q20:您的个人月收入大致范围是？

3000元以下

3001-6000元

6001-10000元

10001-20000元

20000元以上

不便透露

2026年居民养生泡脚/艾灸习惯及效果调研

介绍

本模板旨在提供居民泡脚与艾灸养生习惯的标准化调研方案。帮助您收集使用频率、分析改善效果、评估消费意愿，适合医疗健康及养生行业从业者进行市场需求分析。

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