2026年青少年网络护眼模式使用调研

您好！我们正在进行一项关于青少年网络护眼模式使用情况的调研，旨在了解当前护眼模式的使用习惯、效果与需求。本问卷为匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您的年龄是？

13岁以下

13-15岁

16-18岁

19岁及以上

Q2:您目前就读的年级是？

小学

初中

高中

大学/职校/其他

Q3:您通常使用以下哪些电子设备进行在线学习或娱乐？（可多选）

智能手机

平板电脑

笔记本电脑

台式电脑

其他

Q4:您平均每天使用电子设备（包括学习与娱乐）的时长大约是？

2小时以下

2-4小时

4-6小时

6小时以上

Q5:您是否了解电子设备（如手机、电脑）自带的“护眼模式”或“深色模式”功能？

非常了解

比较了解

听说过，但不太了解

完全不了解

Q6:您是否主动开启过电子设备的护眼模式？

是，经常开启

是，偶尔开启

是，但几乎不用

从未开启过

Q7:您开启护眼模式的主要原因是什么？（可多选）

减少屏幕蓝光，保护视力

降低屏幕亮度，让眼睛更舒适

在暗光环境下使用更舒服

系统或应用默认开启

跟随他人建议

其他

Q8:您最常在哪种场景下使用护眼模式？

夜间或光线较暗时

长时间阅读或学习时

观看视频或玩游戏时

任何时间都开启

几乎不使用

Q9:总体而言，您认为护眼模式对缓解您眼睛疲劳的效果如何？（1分为完全无效，5分为非常有效）

分数

标签

Q10:使用护眼模式后，您感觉眼睛的干涩、酸胀等症状是否有改善？

有明显改善

有轻微改善

感觉不明显

没有改善，甚至更不舒服

Q11:您认为当前设备自带的护眼模式有哪些不足之处？（可多选）

屏幕颜色失真、偏黄严重

开启后屏幕太暗，看不清

功能单一，无法自定义

开启/关闭不够方便

对缓解疲劳效果有限

没有明显不足

其他

Q12:您是否使用过第三方护眼软件或浏览器插件？

是，经常使用

是，偶尔使用

尝试过，但已卸载

从未使用过

Q13:如果未来护眼模式可以增加新功能，您最希望它具备什么？（例如：定时提醒休息、根据环境光自动调节等）

填空1

Q14:您的家长或老师是否提醒/要求您使用护眼模式？

经常提醒

偶尔提醒

很少提醒

从未提醒

Q15:您对家长或学校关于科学用眼、保护视力的知识普及程度满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q16:除了使用护眼模式，您还会采取哪些措施来保护视力？（可多选）

控制使用时长，定时休息

保持正确的观看距离和姿势

调节屏幕亮度和对比度

使用防蓝光眼镜

增加户外活动时间

做眼保健操

其他

Q17:您是否定期（如每半年或一年）进行视力检查？

是，定期检查

偶尔检查

只有感觉视力下降时才检查

从不检查

Q18:与两年前相比，您感觉自己的视力状况如何？

有明显下降

有轻微下降

基本保持稳定

有所改善

Q19:对于帮助青少年更好地使用网络并保护视力，您还有什么其他建议或想法？

填空1

2026年青少年网络护眼模式使用调研

介绍

本模板旨在提供青少年网络护眼模式使用情况的标准化调研解决方案。帮助您了解使用习惯、评估护眼效果、收集改进需求，适合学校、家长及健康机构开展科学的青少年用眼健康管理与干预。

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